心理健康与心理不健康及常见异常心理症状.pdf

. 心理健康与心理不健康及常见异常心理症状 一、健康定义 躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 二、心理健康的定义 1、身体、智力、情绪十分协调。 2 、适应环境、人际关系中彼此能谦让。 3、有幸福感。 4 、在职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 各类心理活动正常， 关系协调， 内容与现实一致和人格处于相对 稳定的状态。 三、心理健康的标准 1、心理活动强度 对精神刺激的抵抗能力 2 、心理活动耐受力 长期经受精神刺激的承受能力 3、周期节律性 夜莺型、百灵鸟型 4 、意识水平 以注意力水平的好坏为客观指标 5、暗示性 受周围环境影响 6、心理康复能力 从创伤中恢复能力 7、心理自控能力 适度 8、自信心 适度 9、社会交往 适度 10、环境适应能力 积极与消极 四、心理不健康的分类 1、心理不健康的第一类型——心理问题 满足条件： 1)由现实因素而产生内心冲突，因此而体验到不良情 绪 2)不良情绪持续一个月，不能自行化解 3)不良情绪在理智控制下，基本维持正常生活、学习 但效率有所下降 ;. . 4)不良情绪的激发仅局限于最初的事件 2、心理不健康的第二类型——严重心理问题 满足条件： 1)由较为强烈的现实刺激引起痛苦情绪 2)痛苦情绪持续 2 月以上，半年以下 3)刺激强度与反应成正相关，可短暂失去理性控制， 对生活、学习、社交有一定影响 4)痛苦情绪也可由相似刺激引起 3、心理不健康的第三类型——神经症性心理问题 神经衰弱的早期表现： 1) 易兴奋 2) 易疲劳 3) 易烦恼 4) 易激惹 5) 易紧张 五常见异常心理症状 五、常见异常心理的症状 1 认知障碍 1）感知障碍 (1)感觉障碍 a 感觉过敏 b 感觉减退 c 内感性不适 （2）知觉障碍 a 错觉 b 幻觉 感觉器官分幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触和内脏性 幻觉 （3）感知综合障碍 视物变形症 空间知觉障碍 2）思维障碍 ;. . （1）思维形式障碍 a 思维奔逸 b 思维迟缓 c 思维贫乏 d 思维散漫 e 破裂性思维 （2）思维内容障碍 a 关系妄想 b 被害妄想 c 夸大妄想 d 嫉妒妄想 e 钟情妄想 3）记忆与智能 （1）记忆 a 记忆增强 b 记忆减退 遗忘 错构 虚构 精神发育迟滞 （2）情感障碍 a 情感高涨 b 情感低落 c 焦虑 d 恐怖 （3）意志行为障碍 a 意志增