冬季卫生防病【通用】.ppt

必威体育精装版. * 甲型H10N8禽流感 患者为女性，73岁，临床诊断为重症肺炎，并伴有高血压、心脏病、重症肌无力等基础性疾病，免疫水平低下，有活禽经营市场暴露史。患者于2013年11月30日收入南昌市某医院治疗，12月6日因呼吸衰竭、休克死亡。所有密切接触者未出现异常。专家分析认为，初步考虑该病例为个案，病毒导致人感染和传播的风险低。 必威体育精装版. * 临床表现 除一般的感冒症状如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛外，还伴有发热、头痛、全身肌肉酸痛等表现，严重的出现呼吸困难、紫绀等缺氧表现。 必威体育精装版. * 如何预防 一是加强监测报告、及时隔离病人。 二是概括的讲就是衣、食、住、行、练、洗、喝；衣就是根据天气变化，适时增减衣服，注意防寒保暖；食就是均衡营养，应多吃含有维生素C和E的食物；住就是经常保持室内的通风，保持空气新鲜；行就是不串门，尽可能减少与病人的接触；练就是加强户外体育锻炼，提高身体的抗病能力；洗就是勤洗手、讲究个人卫生及公共卫生习惯。喝就是多喝水，加强身体的代谢和毒素的排泄。 必威体育精装版. * 必威体育精装版. * 冻疮 冻疮主要是长期寒冷（10度以下）作用于皮肤而致，受冻后皮下动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉瘀血，使局部血液循环不良，致组织营养不良，甚至可发生组织坏死。本病好发于暴露及末梢循环较差的部位，如手指、手背、面部、足背、足缘、足跟、耳廓等处。 必威体育精装版. * 冻伤的原因 训练安排不合理 局部潮湿、局部皮肤受压 气温寒暖突变 肥胖及营养不良 必威体育精装版. * 临床表现 根据轻重程度，一般把冻疮分为三度。一度：开始可因暂时渗出，色紫红或青。可伴有浮肿，触之有凉冷感。此时遇暖，颜色可转为红肿，并出现瘙痒、疼痛。二度：若受冻较重，小动脉收缩时间过久，组织损伤加重，则在红斑的基础上发生水疱或大疱，内容清晰，疱破后形成糜烂渗出液或结痂。三度：由于受冻较重而织坏死，形成溃疡。 必威体育精装版. * 必威体育精装版. * 必威体育精装版. * 不要总揉鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方 维生素C丰富的食物，以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等含量最高。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏、南瓜、蛋黄、乳制品中，均含量丰富。 据文献记载，第一次世界大战时，英军冻伤总人数为115361例；第二次世界大战时，美军在欧洲战场发生冻伤91000例。 注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更要戒烟禁酒 冬季卫生防病 孝感市支队卫生队 必威体育精装版. * 急性上呼吸道感染 急性鼻炎 急性咽炎 急性喉炎 急性气管炎 必威体育精装版. * 流行性感冒 流行性感冒（简称流感），是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒传染性强，特别是甲型流感病毒易发生变异，已多次引起世界范围的大流行。它起病急，骤然畏寒、发热，伴有头痛、乏力、肌肉酸痛，全身中毒症状较重，呼吸道症状较轻，可并发严重肺炎。 必威体育精装版. * 传播途径 空气中的飞沫 人与人之间的接触 与被污染物品的接触 必威体育精装版. * 必威体育精装版. * 必威体育精装版. * 必威体育精装版. * 不要总揉鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方 维生素C丰富的食物，以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等含量最高。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏、南瓜、蛋黄、乳制品中，均含量丰富。 据文献记载，第一次世界大战时，英军冻伤总人数为115361例；第二次世界大战时，美军在欧洲战场发生冻伤91000例。 注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更要戒烟禁酒