感统训练球大龙球的一些基本用法.pdf

感统训练球的一些基本用法 1、俯卧大龙球抓东西 训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能 力。 训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在 大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身 去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。 难度设置： A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到； B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身 体的平衡。 帮助给予： 1 由始至终的身体协助； 2 口头指导或提醒。 2、手抱大龙球挡住视线还能走至少 3 米远；（5-6） 训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。 训练要求：让孩子拿着或双手抱着大龙球向前走。难度设置：选择重量适中的大龙球做训练。 帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意 防止孩子摔倒等情况发生。 3、压马路（3-6） 训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。 训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可 尝试加重一点压力。 4、抱球翻滚（5-6） 训练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。 训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再 滚回来，球不可以松掉。 难度设置： A 滚 3-4 下； B 从垫子一端滚到另外一端。 帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚 把他的身体尽量推到呈直线的姿势。 5、拍气球（4-6） 训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。 训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。 难度设置：A 双手轮流拍打；B 在地上设置简单的 “路障” （如玩具或凳子），让孩子绕过 路障拍气球。帮助给予：（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有 足够的时间计划自己的动作和步子；（2）必要时给予身体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路 障”。 6、跑向滚动着的球，把球向前踢；（4-5） 训练目的：动作企画能力、方向感。 训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。 难度设置： A 先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习； B 开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。 C 必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体 一手（或脚）推动他/她的右脚。 7、能连续拍球 3 次而球不弹走；（4-5） 训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。 训练要求：孩子能连续拍 3 次中型球（篮球大小的球）。 难度设置：A 只拍 1 次；B 拍 2-3 次； 帮助给予： 1 训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下； 2 把着孩子的手教孩子拍 2-3 下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节 8、互动式投篮：（3-4） 训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。 训练要求：家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。 9、扔球 3 米远；（3-4） 训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。 训练要求：把一个小型球或豆球扔到 3 米远的地方。 帮助给予：1 开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2 给孩子在前方画一条 线来提示他/她要扔的距离；3 为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖 励物。 10、坐上大龙球 训练目的：改善身体协调不良，增强重力感的控制能力，建立和刺激前庭机能对多动和身体 协调不佳的孩子有较大的帮助。 训练要求：协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可，鼓 励孩子用屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手 以协助孩子保持身体的平衡。 11、单手投中型球；（2-3） 训练目的：手眼协调能力。 训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。 难度设置：A 只在半步的距离外尝试；B 在 1 米左右的距离外把球投入球篮；C 投 5 次有 3 次中为通过。 帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试；2 只在孩子犯规时给予口 头提示。 12、能推大龙球至 1 米外