- 1、本文档共127页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
2017---2018学年度九年级体育与健康教学计划
一、指导思想
认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,让每一个学生都有收获。
二、学生现状分析
所任教的学生年龄在15——17岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
三、体育教学目的
1、掌握基本的体育基础知识和技能,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。
2、提高学生的身体素质,增强学生的爆发力、耐力、动作协调性和灵活性。
3、通过体育锻炼,面向初三体育中考加试和体质健康测试。
四、重点与难点
1、重点是田径的1000M(男)800米(女),立定跳远,仰卧起坐(女),实心球,引体向上(男)、坐位体前屈、篮球。
2、难点是中考的技能类项目
五、教学措施与教改思路
1、利用课中和课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动 。
2、认真备好课,确保学生们能够在愉悦的气氛中投入到每节课的学习中。
3、课堂上参与到学生当中去,以此拉近与学生之间的距离,注重培养体育骨干,起到率先的作用,多采取比赛的方式,鼓励他们敢于争创好成绩。
4、快乐训练,杜绝学生出现倦怠,让学生在一个轻松的环境里学习,做到学中练,练中学。
六、本学期考核项目
男: 1000米 跳远 实心球 引体向上 坐位体前屈 篮球
女: 800米 跳远 实心球 仰卧起坐 坐位体前屈 篮球
2017年8月23日
九年级年级第一学期体育教学进度表
周次
课次
教材容
一
1
中学生的生理特点与体育运动
2
复习舞动青春 素质练习: 放松跑
3
篮球:熟悉球性练习,运球
二
4
篮球:行进间传接球,原地单手肩上投篮
5
跑的身体素质练习
6
篮球:移动接球和运球投篮,三人传两人防接投篮 素质练习
三
7
篮球:复习原地持球三步上篮和接球三步上篮
8
起跑接短跑、素质练习
9
短跑、素质
四
10
排球 发展身体素质练习
11
头手倒立(男)、肩肘倒立(女) 身体素质练习
12
排球 发展身体素质练习
五
13
头手倒立(男)、肩肘倒立(女) 身体素质练
14
头手倒立(男)、肩肘倒立(女) 身体素质练习
15
头手倒立(男)、肩肘倒立(女)身体素质练习
六
16
头手倒立向前滚翻成蹲立(男) 肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)
17
立定跳远 素质练习
18
短跑、素质
七
19
投掷:基本素质和基本动作
20
50m、素质
21
起跑 加速跑
八
22
50m考核
23
如何找到适合自己的运动,怎样合理地安排锻炼时间
24
立定跳远 素质练习
九
25
跳跃练习:跨步跳和三级跳,立定跳远 素质练习: 腰腹肌 练习
26
跳跃练习:蹲跳起和连续跳,立定跳远 素质练习: 推小车
27
投掷:基本素质和基本动作
十
28
投掷
29
跳跃练习:挺身跳和落地练习,分层次立定跳远 素质练习
30
原地双手头上前抛实心球
十一
31
跳绳练习 素质练习
32
立定跳远考核 篮球
33
跳绳练习 素质练习
十二
34
原地双手头上前抛实心球
35
各种跳绳的练习 素质练习
36
定时跑(男生5分钟,女生4分钟) 素质练习:俯卧撑腹肌
十三
37
跳绳考核 素质练习
38
排球垫球技术教学
39
篮球运动中运动损伤的原因及防治
十四
40
足球规则
41
投掷:基本素质和基本动作
42
投掷
十五
43
原地双手头上前抛实心球
44
原地双手头上前抛实心球
45
跑走交替 素质练习:力量素质一分钟仰卧起坐;单足交换跳
十六
46
长跑 素质练习
47
基本体操、武术操 素质练习:上肢力量,柔韧练习
48
柔韧练习 游戏
初三体育理论课教案1
一、教学容:中学生的生理特点与体育运动
二、教学目标
1、认知目标:了解自身的身体结构与身体机能的特点。
2、能力目标:了解体育锻炼对身体机能的影响。并在发展身体机能中所要注意的事项。
3、情感目标:在学习过程中,学生能积极参与,充分发挥主观能动性。
三、教学重点、难点:重点是知道中学生的生理特点;难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。
教学方法:先学后教
教学过程
(一)导入新课
每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体,毫无疑问,同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以?还是练就
您可能关注的文档
- 2016年广州市普通高中毕业班模拟考试文科综合能力的测试(含问题详解).docx
- 2016年广州市普通高中毕业班综合测试(三).docx
- 2016年全国各地中学考试物理精彩试题分类解析汇报总汇编(第一辑)第19章+生活用电.doc
- 2016年上半年天津高压电工操作证考精彩试题.doc
- 2016年浙江省行政执法资格模拟考试(22).doc
- 2016新版人教版二年级下册数学教案设计全册.doc
- 2016新颖大学应届毕业生求职简历实用模板大全.doc
- 2016新颖小学一年级上册体育教案设计.doc
- 2016咨询工程师电网工程变电部分满分100分考试卷.docx
- 2017、2018年专业技术人员继续教育考试问题详解.docx
最近下载
- 聚焦数学核心素养 让量感在课堂上有序生长——以“课桌有多长”为例-来源:理科爱好者(教育教学版)(第2022002期)-成都大学.pdf VIP
- 科学家郭永怀个人事迹(7篇).docx
- 医院培训课件:《外周血形态学检验人员能力比对考核体系的建立与应用》.pptx
- 电子商务法律法规考试试题与答案.docx
- 前期物业管理物资清单.doc
- (高清版)BT 9790-2021 金属材料 金属及其他无机覆盖层的维氏和努氏显微硬度试验.pdf VIP
- 关于深入落实电价优惠和公共资源开放加快山东省5G基站建设的通知.pdf
- 必威体育精装版高中英语教学设计.doc
- 五三天天练二年级语文电子版.docx
- 中等职业学校美术绘画专业人才培养.docx
文档评论(0)