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烹饪工艺与营养传承与创新 中国家常菜——苏菜 字体大小黑体,40 , 项目名称 炸萝卜丸子 黑体,40 是江苏地区非常受欢迎的一道家常菜,这道菜的搭配健康营养,制作方法简单,风味独特,口味突出,老少皆宜,备受人们的喜爱。 一、菜品介绍 图片不得出现水印及涉及知识产权的相关信息 二、原料配备 主料:青萝卜300克,土豆150克,肉末30克 辅料:鸡蛋2个,面粉150克,淀粉150克 调料:食盐4克,姜10克,葱10克 三、原料切配 1.准备好所用食材;萝卜洗净后切成丝; 2.将土豆切丝;姜切丝 3.萝卜,土豆焯水备用 四、菜品烹调 1.把肉末,萝卜丝,土豆丝放入盆中,加入鸡蛋、盐、面粉淀粉;拌匀成粘稠的糊状;用手捏成圆形丸子状 2.放入温热的油锅里,并用无水的勺子慢慢推动一下,小火慢炸至丸子颜色发黄即可。 五、成品特点 外酥里嫩,咸鲜适口 六、操作关键 1.萝卜要经过沸水处理。 2.火候要得当。 思考题: 1. 萝卜为什么要沸水处理?
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