- 1、本文档共19页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
护理专业毕业论文三篇
护理专业毕业论文三篇
下面是我们的小编给大家推荐的护理专业毕业论文三篇供大家参阅!
【】
【摘要】颈椎病是由于颈椎问盘退行性改变,颈椎骨质增生及颈部损伤等 内、外因作用下引起的一系列综合征,是一种常见病、多发病。它严重影响人们 的生活、工作,为减少颈椎病的发病率,提高治疗效果及对患者进行健康教育, 应该保持颈部平直,纠正不良姿势,注意颈部保暖,枕头高低适宜,加强功能锻 炼。
【关键词】颈椎病病人;健康知识宣教
颈椎病是由于颈椎问盘退行性改变或椎问关节退行性改变所致的脊髓、神 经、血管及颈部周围组织受刺激或压迫而表现出的一系列证候群。 发病年龄多在
中年以上。近年内发病年龄似有下降趋势。好发部位依次为 c5-6 , c4-5 , c6-7。
颈椎病的临床表现很多,主要为头痈、头昏、颈部僵硬短期内加重并向肩背部及 上肢放射以及四肢无力、握力减退,头、颈、肩、上臂等部位的疼痈或感觉异常, 视力障碍、听觉异常等。检查可见颈强、活动功能受限,在病变节段间隙、棘突 旁、横突及神经分布区可出现压痈。臂丛神经牵拉试验或叩顶试验阳性。 X线可
见颈椎生理前屈的改变、椎间隙变窄、椎体前后缘骨质增生,钩椎关节侧方或后 关节部骨质增生。cT或mRI可见椎问盘突出、椎管及椎间孔狭窄等。颈椎病是 一种常见病、多发病,尤其是长期伏案工作者,严重影响人们的正常生活、工作 和身心健康。根据受压组织不同分为五种类型:神经根型、脊髓型、椎动脉型、 交感型、混合型,可采取非手术治疗和手术治疗。 神经根型和交感型可采取非手 术治疗,常采用头部牵引、理疗、局部制动、药物治疗等。需要手术治疗的病人 根据治疗方案,配合相应指导。为提高治疗效果,改善人们的生活质量,减轻患 者痈苦,对颈椎病患者进行正确的健康知识宣教是非常必要的。正确的健康知识 宣教不仅能缓解患者的症状和心理压力,而且还能提高颈椎病患者的生活质量和 减少颈椎病的发病率。
1日常生活活动宣教
保证良好的坐姿
从事会计、写作、编校、打字、编织等工作人员,由于工作体位和姿势的关系 或长期低头,使颈部的肌肉处于一种长期非协调受力状态, 颈后部的韧带和肌肉 易于受到牵拉、劳损,而椎体前缘由于相互磨损而增生,颈椎问盘出现老化,并
出现慢性劳损,从而继发一系列症状。因而应采取自然端坐位,保持颈部、胸部 挺直,头部略微前倾,眼和桌面保持 33cm左右的距离;不要扭转、倾斜;工作 时间超过1h,应稍休息几分钟,做颈部运动或按摩。此外,桌椅的高度要适中, 如桌子高或椅子过低,就会使人头部过度后仰和双肩上抬、眼睛和桌面的距离缩 短,易造成颈肩部肌肉劳损及视力疲劳和近视; 如果桌子过低或椅子过高,则使
人过于前倾前屈,更易导致颈项部的劳损。
保证良好睡姿
人体躯十部、双肩及骨盆部横径较大,侧卧时,脊柱因床垫的影响而弯曲,如 果长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床 活动方可恢复正常,重者可发展成脊柱病。睡眠应以仰卧为主,侧卧为辅,要左 右交替,侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭 转而睡,均届不良睡姿,应及时纠正。
合理用枕
枕头是颈椎的保护工具,枕头的高低软硬对颈椎有直接影响,最佳的枕头应能 支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。人在熟睡后,颈肩部肌肉完全放松, 仅靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎问结构的正常关系。 如果长期用高度不合
适的枕头,使颈椎某处屈曲过度,则此处的韧带、关节囊牵长并损伤,造成颈椎 失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病。患者常表现为睡眠中或醒后晨起时颈 项不适、落枕、头昏、头痈或顽固性失眠等症状。合理的枕头要有弹性,枕芯以 木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。仰卧时枕头的高度为5cm左右(受压以后的 高度),侧卧时10cm左右,仰卧位时枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘,不能使 颈部脱空,头应放于枕头中央,以防落枕。
严防急性头、颈、肩外伤
头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其周围软组织损伤,直接或 间接引起颈椎病。如发生外伤,应积极治疗软组织损伤及颈椎小关节错位; 如遇
到急刹车,头部向前冲,易发生“挥鞭样”损伤,因此,坐车时可适当地扭转身 体,侧面向前;另外,拧孩子耳朵、或用巴掌打击孩子后头部等,均可引起颈肌 及其周围软组织损伤;抱孩子姿势不合适,容易造成过伸性颈椎损伤。以上情况 均应积极预防。
预防慢性劳损
由于某些工作需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长时间,如果不予重视,极 易发生慢性劳损,并逐渐发展为脊柱病。如电脑工作人员、收银员、会计师、缝 纫刺绣人员、牙科医生、摄像帅、打字员、出租汽车司机等,应利用工问或业余 时间作平衡运动松弛紧张的肌肉、韧带及肌腱,还可根据不同的年龄和体质条件, 选择一定的运动项目,进行增强肌力和
您可能关注的文档
- 护士长个人先进事迹材料-精选模板.docx
- 护士长岗位考核标准.docx
- 护士长事迹材料-精选模板.docx
- 护士长个人年终总结范本.docx
- 护士长个人工作总结范文2019.docx
- 护士长年终个人工作总结范文.docx
- 护士长护理个人年终工作总结.docx
- 护士长年终总结工作汇报.docx
- 护士长晨会提问实施方案与计划.docx
- 护士长的职业规划发展建议.docx
- 四川省德阳市罗江中学2025届高三考前热身化学试卷含解析.doc
- 山东省枣庄现代实验学校2025届高三下学期第五次调研考试化学试题含解析.doc
- 吉林省长春市十一高中等九校教育联盟2025届高三一诊考试生物试卷含解析.doc
- 2025届江苏省盐城市伍佑中学高考仿真模拟化学试卷含解析.doc
- 2025届广西贺州中学高考冲刺押题(最后一卷)生物试卷含解析.doc
- 安徽省池州市贵池区2025届高三第一次模拟考试生物试卷含解析.doc
- 宁夏银川一中2025届高三(最后冲刺)化学试卷含解析.doc
- 广东省广州市增城区四校联考2025届高考压轴卷化学试卷含解析.doc
- 2025届邯郸市第一中学高考生物必刷试卷含解析.doc
- 2025届安徽省安庆市石化第一中学高考仿真卷化学试卷含解析.doc
文档评论(0)