试管婴儿移植后注意事项及经验.pdf

试管婴儿移植后注意事项及经验 移植后： 1、从到家以后开始卧床休息，移植后 3 天内不要上下楼梯， 不要起 床、躺是关键，凡是躺得好的姐妹，成功率还是要高些。胚胎 3-5 天着床， 6-8 天扎根，所以前 8 天一定要注意。 还有，移植后的 6 小时很重要劲量不睡枕头， 完全平躺。 （是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要 2 小时不睡枕头，也许没什 么科学依据，但我发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试）。除了上厕所，其余 时侯全当自己胸以下半身不遂样躺。可以平卧，侧卧。 1 周内禁止洗澡，起床的 时候动作不要太大，不要一下坐起来。先侧身用手肘撑着床，慢慢起来。躺下时 也这样。这段时间尤其上班不能劳累， 最好能够不上班直至检测到已经怀孕。 平 时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初 5 天内打针最好叫人上门打。 2 、不要用力伸懒腰，不要垫脚尖，不要举高手，不能蹲下来，要避免用力气的 运动，不提重物要拿任何重的东西（不超过 1/2-gallon) 直到怀孕测试，不能快步 走，不能慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。 3 、禁止腹部热敷， 高温会让宝宝死掉或者畸形的！ 连别的地方都最好不要敷呢！ 4 、注意保暖防止感冒， 本月内禁止性生活， 杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。 5 、不要太执着地找感觉，个体差异真的很大：测体温吧，我们打了黄体酮不准 的；乳房也不是每个人都有反应的；肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异；呕吐 我觉得和心理因素有关； 还有，来月经的感觉很明显， 但这种感觉好像成功失败 的人都有。 6 、调整心态，一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。首先自己要有信 心，每天试试和肚子里的宝宝说话， 宝宝是有灵性的，他们会感应到妈妈的坚持， 所以他们也会留下来的。一般来讲， 9 天— 14 天是最难熬的，尽可能分散自己 注意力，记住：坚持就是胜利！现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大， 人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎， 这也是有的人在 精神一松弛后就意外怀孕了的原因。 7 、建议姐妹们还是尽量不要早测，真的会影响心情的。移植后的症状也不要老 对号入座，每个人情况不一样，有的症状明显，有的不明显也成功了，网上说白 带多好，有裼色分泌物好，可有人一样都没有，不仅没白带，还甚至有点干呢， 可也早早当上中队长了。 . . . . 移植后饮食注意： 1、活血化瘀的食物不能吃； 怀孕期的前三个月也不能补； 有祛湿排毒 功能的食 物不能吃： 在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。 可以帮助皮肤 吸收针剂，但是一定注意不能打完针后马上敷， 要等针眼闭合了才不会造成感染。 2 、多喝鱼汤，多吃高蛋白食物。 易消化食物为主， 很多新鲜胚胎移植后会腹水， 如果发现腹水、胸水，多喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，鸡蛋，都是利 尿增加蛋白质的好东西！吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里，大便干 燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。 3 、移植后吃西柚（每天一个），多吃蔬菜水果 ,多喝水 , 喝豆浆、少吃主食及马 铃薯 ,防止便秘 ,多吃粗粮 ; 吃奶酪和酱牛肉蛋白质含量高 4 、移植后不要随便再喝牛奶，怕万一拉肚子，我就是第二天空腹喝了牛奶拉肚 子，姐妹们一定要小心，多喝豆浆，豆浆记得要煮熟（煮沸