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米快速跑教学设计
学校:金银滩中心学校 年级:五年级 执教人:郭佳斌
一、指导思想:
本节课以体育课程标准突出了 “健康第一 ”的指导思想,并将这一思想贯穿到整
个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中,旨在让学生在 “游戏中练,游
戏中表现,游戏中指导,游戏中提高 ”,寓教育、教学于游戏之中,关注学生的跑
步姿势,从而养成良好的体育锻炼的习惯,为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析:
米快速跑是小学五年级田径教学的主要教材,是以最快的速度跑完规定距离的运动,发展速度素质的教学内容,不仅要在最短的时间内发挥出最高速度,而且还要维持这种速度一直跑到终点。学习快速跑重点是发展学生的快速跑能力,通过快速跑练习不仅可以提高学生快速反应的能力,而且可以培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的精神本。
三、学情分析:
本课的教学对象是五年级学生,他们好动,组织纪律性欠缺,不太爱与他人
合作。身体素质与活动能力普遍较弱、运动技术与技能较差。但可塑性大,学习
动作快,喜欢竞争,好胜心强,勇于表现。
四、教学目标:
1、认知目标:学生知道正确的途中跑姿势。
2、技能目标:学生在途中跑时,能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动;
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标:学生在学习快速跑时刻苦认真, 同学间能互相关心, 互相学习;
同时树立自尊自信,提高与他人合作的意识。
五、本课的重难点:
重点:发展快速跑能力。
难点:途中跑时不耸肩,上体摇晃和后仰、前倾不要过大。
六、教学方法:
根据人体生理机能活动能力的规律,人体动作形成规律,教材特点和学生
实际,确定本课的教法、学法为:
(一)教法
1、讲解示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方
法,学会练习。
2、体会练习法:通过练习,体会动作,加深学生对动作的感知认识。
3、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正。
4、表扬鼓励法:增强学生的自信心和自豪感。
5、游戏参与法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。
(二)学法
1、体会:认真练习,亲身体会,充分发挥学生的主体地位
2、自主与合作学习法,学生在练习中相互帮助、相互鼓励。
七、教学过程:
准备部分
教师活动: 1.体育委员整队, 向老师报告人数。
2.师生相互问好。
老师宣布本课,主要内容和任务。
绕场地小跑一圈。
5.教师组织游戏 喊数抱团、定向越野 ,讲解游戏的放方法和规则。
6.请同学布置场地和控制赛跑的距离。
7.教师组织进行游戏。
8.进行小结 ,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动: 1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。
5、队列如图示
×××××××××
×××××××××
〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇
▲
、学生往返跑示意图
组织: 以四列横队完成游戏。
基本部分
教师活动: 1. 情境导入了解什么是快速跑。
50 米快速跑,教师讲解与示范。
辅助练习(高抬腿跑、连续单脚跳、弓箭步走、原地摆臂练习等)
迎面接力,分组竞赛。
学生活动: 1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.熟记技术动作要领,尽力的完成 50 米快速练习。
4.积极参加游戏。
组 织:四路纵队。
结束部分
教师活动:组织学生在垫子上放松。
学生活动:按照老师要求放松。
课后小结:
1.在做游戏中注意安全。
2.在进行 50 米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。
3.注意及时的纠正学生的跑步姿势。
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