大学生参加体育锻炼情况的调查报告.doc

大学生参加体育锻炼情况的调查报告 毛泽东曾讲：“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。可见体育锻炼对于人来说是尤其重要的。而大学作为广大青年学生接受系统体育教育的最后阶段，也是健身意识形成、身体能力培养的关键阶段。鉴于体育锻炼对大学生尤其重要，本小组特以我校部分学生为调查对象，对其进行了关于参加体育锻炼情况的调查，希望通过调查发现当前大学生在体育锻炼这方面存在的问题，并根据调查结果分析原因所在，结合实际提出一些建议。 一、调查说明 本次调查采用随机抽样调查方式，于2010年5月30日向我校120名学生发放调查问卷120份，其中男生65份，女生55份，并于2010年5月30日全部回收，问卷全部有效。 二、调查结果 （一）对于身体状况与体育锻炼的关注 在所有参加调查的学生中，对于自己的身体状况有22.5%表示满意，37.5%良好，27.5%一般，仅有9.16%认为不满意。但对于当代大学生的身体素质状况，仅23.3%觉得非常担忧，4.17%表示无所谓，其余大部分都觉得一般。在对于是否喜欢参加体育锻炼这项中，35%表示喜欢，一半以上（55%）认为只是一般，则有10%不喜欢进行体育锻炼。 （二）参加体育锻炼的情况 1.每周参加体育锻炼的次数，如图1所示。 2.每次参加体育锻炼的时长，如图2所示。 3.平时参加的主要体育项目，如图3所示。 （三）其他相关调查 1.是否有制订体育锻炼计划，如图4所示。 图4 图4 没有, 53.33% 有，但很少执 行, 30.83% 有，并认真执 行, 15% 2.参加体育锻炼的目的，如图5所示。 3.限制体育锻炼的因素，如图6所示。 4.在花钱用于体育消费与健康方面的观点，如图7所示。 三、结论与分析 （一）大学生对体育锻炼与身体健康的关注度不高，意识不强。在接受调查的学生中，仅有35%的学生喜欢进行体育锻炼，48.3%的人将体育锻炼当作兴趣爱好。可见平时积极主动进行体育锻炼的人并不多，在课余时间里，体育锻炼占用的时间也较少。而在大部分人都认为当代大学生身体素质一般的同时，同时只有22.5%的学生对着自己的身体健康满意。而大家都有意识到这点的时候，并没有想要去通过坚持体育锻炼来改善身体状况。因此，身体健康对于小部分大学生来说似乎并不是那么重要。另外，53.33%的学生都没有为自己制订锻炼计划，有且认真执行计划的也并不多。这些都反映出绝大部分大学生没有树立科学的体育锻炼意识，尤其可能存在应付大学体育课程的心态。 （二）大学生的体育锻炼强度较小，项目较单一。调查结果显示，52.5%的学生只是偶尔进行体育锻炼，且每次锻炼的时间不超过1个小时。整体来说，锻炼时长、频率都不太高，这也反映出了大学生对于体育锻炼的热情不高。由图3可以看出，跑步与球类是多数学生选择锻炼的方式。虽然在大学体育课程中有教授舞蹈类，武术类等，但是真正将其当作体育锻炼方式的学生占少数。因此，大学生还是偏爱运动场地方便，方式简单的体育锻炼。总体来说体育锻炼项目较单一，同时也可见大学体育课程所教的内容并没有很好地被运用到实际中。 （三）学校与个人是限制大学生进行体育锻炼的两大因素。从调查结果中我们可以看出，对于大学生来说，有适合的体育场地和锻炼同伴是体育锻炼的最好条件。而选择“不能接受学校部分场所收费标准”与选择“学业过于繁重”的人数比例基本相同，这说明本校的体育设施与开发程度有待提高，收费标准有待改善，毕竟半数以上的学生都认为适度花钱进行体育锻炼的消费还是值得的。在个人方面，大部分大学生偏向有同伴一起锻炼，这在某一程度上也反映了大学生的心理依赖水平不低。 四、建议 （一）在大学体育教学中重视培养学生对体育锻炼的兴趣与习惯。从学生自身而言，由于没有体育锻炼的氛围和兴趣，在忙碌的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。除此之外，对运动技术的掌握程度不够、不善于安排时间等问题的存在，也是大学生放弃体育锻炼的主观因素。其实有很多同学已经认识到体育锻炼的重要性，但认识与具体行动还存在很大的差距。而在大学体育教学中，只有真正地抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。建议体育教师从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础的理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯，这样的体育教学或许会获得更好的效果。 （二）改善大学体育场馆存在的问题，提高整体体育设施水平。针对体育硬件设施薄弱的问题，学校应加大对体育场馆、设