2020年必威体育精装版版体验式培训项目总结.docx

体验式培训项目总结 1.破冰热身类项目总结 项目一：集中注意力 项目学员：所有学员参与其中 项目时间：30——40分钟 项目控制：培训师要求参训学员围成一个圆圈，相邻两位学员的双 臂抱在对方的肩膀上，在统一做下蹲动作的同时，一起说“集中注 意力”。 从1 ―― 20次，第3，5,8 ,10, 12,13,15,19 次时只能下蹲不能讲 话。如果有某一人出声，则认定为没有完成，需要重新再来，直到 全部通过为止。 器材场地：宽阔平整的场地，室内外均可 项目二：潜力击掌 项目学员：所有学员参与其中 项目时间：5分钟 项目控制：培训师组织学员面向里按照圆形站立，要求学员想自己 在10秒内击掌的次数有多少次，然后计时10秒钟击掌，体验自我 认识的能力以及自我潜能的开发。 器材场地：室内外均可 项目三：进化论 项目学员：所有学员参与其中，扮演鸡蛋，小鸡，凤凰，大猩猩和 人 项目时间：20分钟 项目控制：培训师要求全体人员先蹲下作为鸡蛋，相互找同伴进行 猜拳，赢者进化为小鸡。赢者找小鸡同伴再猜拳，赢者进化为凤凰， 输者退化为前一个阶段。赢者找凤凰同伴再猜拳，赢者进化为大猩 猩猜输者退化为前一个阶段。赢者找大猩猩同伴再猜拳，赢者进化 为人，猜输者退化为前一个阶段。一直进行几分钟，知道大部分的 人都进化为人，只剩下4人为止，剩余4人表演节目后进化为人。 器材场地：一块空地 项目四：逢三抓手 项目学员：所有学员参与其中 项目时间：20分钟 项目控制：培训师要求所有学员坐着围成一个圆圈或几个圆圈，所 有学员伸出左手，掌心向下，同时伸出右手的食指向上，每个学员 用自己的右手食指顶住自己右侧学员的手掌心，同时左手配合伸到 左侧学员的食指上。培训师会发出口令，当听到 3字或3的同音时, 要求所有学员左手要抓住左侧学员的食指，同时自己的右手食指要 迅速逃离，不要被右侧学员抓住。培训师可以讲一段故事，也可随 时作检测。 器材场地：一块平整的地或室内 项目五：南太平洋 时间：10分钟 人数：不限 道具：?给每人准备一个飞盘（一种塑料投掷玩具） ?一块宽敞的草地。 概述：这是一个随时都能开展的简单游戏，和抢座位游戏相似，只 不过道具采用了飞盘。 目的：1 .引人发笑。 2 .活跃团队气氛。 步骤：1 .把所有飞盘放在草地上，间隔几米远。 （彳那些飞盘.让队员们在草地四周边走边唱，但要和“岛屿” （彳那些飞盘 持一定的距离。当你大声喊道“南太平洋”，大家尽快向其中一个岛 跑去。最后一个到达“岛屿”的人将被淘汰。队员们跑向岛屿时， 不能相互推挤，否则也要被淘汰。 .重复这种做法，人数变少时，岛屿的数量也要减少。直到 场上只剩下一个人，他就是最终的获胜者。 变通：如果你有CD机或录音机，可以用来放音乐。音乐一停，大家 立即跑向岛屿。 2 .团队信任沟通类项目操作 项目一：无敌风火轮 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全 体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边 走边滚动大圆环。 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难 的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不 苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 项目二：信任背摔 游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直 的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每 个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他 人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难 以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对 伙伴的信任感及责任感。 游戏人数：12 — 16人 场地要求：高台最宜 需要器材：束手绳 游戏时间：30分钟左右 活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引 导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 项目三：齐眉棍 游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到 地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。 在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简 单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调 配合之问题。 游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 需要器材：3米长的轻棍 游戏时间：30分钟左右 活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会 找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、 不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就 是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的 能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起