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特殊条件下人群的营养;一、孕妇营养 ;1、妊娠期的生理特点;;;;2、妊娠期的营养需要;3、妊娠期营养不良对母体和胎儿的影响;对胎儿的影响:
(1)低出生体重:LBW, 新生儿BW2000g
(2)脑发育受损:蛋白质、能量、碘、叶酸摄入量
(3)先天畸形
孕早期Zn、叶酸缺乏,神经管畸形
VA缺乏导致无眼、小头等
;4、妊娠期的膳食原则(膳食指南);;孕妇(中后期每日饮食);营养过剩对孕妇与胎儿的影响;对孕妇的影响
1、妊娠高血压综合症发生率是正常孕妇的3—5倍。
2、自然流产率高达15%一30%。
3、继发感染(尤其是泌尿系统感染)率高达7%-18.2%。
4、羊水过多,可诱发孕妇心肺功能不全。
5、容易产伤。
6、手术生产的机会增多。
7、再次妊娠时,妊娠期糖尿病复发率高达33%~56%。;对胎儿的影响:
1、过多的糖分使胎儿长得比较大,容易出现重量超过4公斤的巨大胎儿。
2、常见骨骼、心血管和中枢神经系统的畸形胎。
3、孕妇的高血糖影响胎盘的血氧供应,导致胎儿宫内缺氧,严重时可造成死胎。
4、新生儿易发生急性呼吸窘迫综合征和低血糖。;孕妇忌食;;;二、乳母的营养;1、哺乳期的生理特点; ★哺乳期:哺乳有利于生殖器官及相关组织恢复。
★初乳:产后0-7d,浅黄色、微咸、浓稠状
富含Na, K, Mg, Fe, pro,
IgA, IgM,乳铁蛋白,
乳糖和脂肪含量较少
★过渡乳:7-14d,
乳糖和脂肪增多,蛋白质降低
★常乳:14d后,乳白色、微甜、稀薄
含水量87.6%,低能量
含乳清蛋白、7%乳糖、脂肪、Ca,
Fe降低,不能满足需要
哺乳期产妇血中雌激素、孕激素、胎盘生乳素水平急剧下降,垂体分泌的催乳素水平持续升高。;2、乳母的营养需要量;3、哺乳期妇女的膳食指南;月子饮食;传统观念中“对”与“错” ;三、婴幼儿营养;;;1、婴儿合理喂养;;0-6m婴儿喂养指南;2、婴儿配方奶粉的基本要求;3、幼儿期膳食原则(1-3岁);;四、学龄前、学龄儿童与青少年营养 ;(一)学龄前儿童营养;生理营养特点;营养需要量;膳食指导;(二)学龄儿童和青少年营养;1 学龄儿童生理营养特点;2 青少年??理特点;3 营养需要量 -DRIs;4 膳食指导;;世界人口老龄化的趋势日益明显 (60y 10%或65y7%)
居民的平均期望寿命逐渐延长, 女73y,男69y
1999 老龄阶段:65-74y,75-84y,85y
2000 上海进入老龄化(60y 10% )
2007 上海老龄人口占总人口的20.1%
2004 中国 60y人口占11% (1.42亿 )
2020 中国老龄人口(60y)约为 2.4亿
p193-197;1 生理特点;2 营养需要;;3 老年人膳食;六、特殊环境条件下人群的营养;1 高温环境条件下人群的食品营养;1)水和无机盐:大量出汗,每天出汗量达3-5L,
及时按出汗量饮水(少量多次),在膳食或饮料中应补充食盐、补充KCl。
要吃富钾的豆类,
建议采用混合盐片(Na、K、Ca、Mg、Cl、SO4、PO4、柠檬酸盐、乳酸盐和碳酸氢钾等)。
2)蛋白质:汗氮、尿N 和粪N 排泄均增加,应增加蛋白质供应量,建议为90-120g。
3)维生素:在各种V 中,汗液、尿液排出水溶性V 较多,首推Vc,其次B1、B2。对接触钢水的人员应适当增加VA 供给量(可达5000IU/d)。高温工作者应多食蔬菜。
4)能量:增加10%为宜。;2 低温条件下人群的营养;3 接触有毒物质人员的营养;;4、飞行员和驾驶员的营养;此课件下载可自行编辑修改,仅供参考!感谢您的支持,我们努力做得更好!谢谢
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