008 中医美容营养食疗资料.ppt

什么能引起皮肤表皮脱水 使用肥皂洗脸或错误地用处理痤疮的方法处理自己的皮肤 忽视了喝水，有抽烟的不良嗜好 医疗处置和疾病导致了体内脱水，最终影响皮肤 生活环境光照太强或久处于日光之下 收敛剂中的酒精成份能够吸收水份 干燥的气候引起水份的蒸发 热淋浴会破坏皮表的脂肪层，进而使毛细血管受损、脱水 食盐中的氯化钠成份能起吸水作用 咖啡因脱水。  管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 去黑头方法 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 去黑头方法 用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 　1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 　2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 　3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 　4.用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 　5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头 特别提醒 　　想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 去黑头方法 蛋清去黑头　 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；　　2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 鸡蛋壳内膜去黑头鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 去黑头方法 盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 环境护理 环境护理，主要是针对机体的外部环境而言，分为自然界条件适应和机体表层护理两方面 选择山清水秀，空气清新的地方工作、学习、居住 防风吹日晒，防大气污染，防电辐射防止的办法：一是尽量减少到被污染的环境中活动机会；二是养成外出后及时清洗的习惯和定期吃猪血类食物帮助肺部清洁，定期食用海带类食物帮助清理血液中辐射伤害的饮食习惯 ?重视机体表层护理 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 机体表层护理 中医将机体表层护理的外用品分为两大类，即激活与排毒，凡是能够促进肌肤活力类的外用品称激活类，凡是能清除肌肤被污染的外用品称排毒类 机体表层护理重要环节――洗脸  管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 洗脸的时机 对日常生活中正常的早、晚清洗，早上清洗是为了清除夜晚睡觉机体排泄在体表的污染，涂擦防晒保湿、防皱等外用品，用崭新的面貌迎接新的一天，同时也给自己一个好心情；晚上睡前清洗是为了清除白天活动后或餐饭后电视、电脑、娱乐等活动所带来的污染，让皮肤组织更好的休息和恢复疲劳得到修复； 外出活动或污染明显时及时清洗，因此时“毒”在机肤表层的堆积程度大于平时相应提高了对肌肤表层的侵害程度，如不养成例行的洗脸习惯而单纯依赖日常生活中的洗脸习惯，其排“毒”能力是远远不够的 ； 美容院深层洗脸，因美容院的蒸面和尤其是有针对性的面膜护理可以解决日常生活洗脸中不足同时营养成份吸收的有效利用程度可以提高。 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 洗脸的频率 多和少都不是好现象，仍需以适合才是最好为原则。除每天日常早晚洗脸和例行洗脸，应坚持每周一次美容院深层洗脸，每月去死皮一次。 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 必威体育精装版.课件 * 洗脸的方法 是防止强搓硬拉，以增强肌肤表层血液循环，抗地心引力保持肌肤弹性为原则 管理资源吧（），