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第二节 职业生理学(Work physiology) 定义:是研究一定劳动条件下人的器官和系统功能的变化与适应,及其对预防疲劳和提高作业能力的影响的一门学科。 一、体力劳动过程的生理变化与适应 (一)体力劳动时的能量代谢: 1.肌肉活动的能量来源: ①ATP-CP系列: ATP+H2O→ADP+Pi+29.3KJ/mol/L CP+ADP←→Cr+ATP ②乳酸系列: 无氧糖酵解→乳酸+能量 ③需氧系列: 糖、蛋白质、脂肪通过氧化磷酸化产生能量 2.作业时氧消耗的动态: 氧需(oxygen demand): 劳动一分钟所需的氧量。 氧债(oxygen debt): 氧需和实际供需不足的量。 最大摄氧量(maximum oxygen uptake):血液在 一分钟内能供应的最大氧量。 3.作业时的能量消耗与劳动强度分级: ①?中等强度作业:氧需不超过最大摄氧量,属稳定状态下的作业(分级见表1-2) ②大强度作业:氧需超过最大摄氧量,氧债大量蓄积。 ③极大强度作业: 完全无氧条件下作业,氧债约等于氧需。 (二)体力劳动时机体的调节与适应: 1.???神经系统:共济联系与动力定型 2.???心血管系统: ①??心率: ②??血压: ③??血液再分配: ④??血液成分: 3.?? 呼吸系统: 4.???排泻系统: ①??肾脏: ②? 汗腺: 5.???体温: 二、脑力劳动过程的生理变化与适应(一)脑力劳动的生理特点: 1.氧代谢高:重量占体重的2.5%,氧耗占总氧耗的10%; 2.脑力劳动强度增加,耗能增加不明显; 3.血液中葡萄糖是重要的能量来源; 4.对缺氧敏感; 5.呼吸、心率、血压、体温等不能作为脑力劳动强度的评价指标。 (二)脑力劳动负荷评价指标: 1.?? 瞳孔测量术: 2.??心率:主要用于体力劳动负荷的评价; 3.??心率变异性: 4.???脑诱发电位: 5.???信息通量:单位时间内大脑处理多少比特(bit)的信息。 三、劳动负荷的评价: ?(一)劳动作业类型: 1.静力作业(static work):静态作业 肌肉等长收缩 能耗水平不高,氧需不超过1L/min 容易疲劳 2.动态作业(dynamic work): 肌肉等张收缩 能耗水平与劳动强度正相关 不易疲劳 (二)劳动负荷评价: 基本概念: 劳动系统:包括人、劳动对象、劳动工具、劳动环境及产品。 劳动负荷:指劳动系统对机体生理和心理总的需求和所产生的压力。 应激:负荷作用下机体内部的生物过程和反应。 劳动负荷的适宜水平:该负荷下能够连继劳动8小时不至于疲劳,长期劳动时也不损害健康的卫生限值。 (三)体力劳动负荷评价的方法与指标: 1.劳动能量代谢率:(传统方法) 2.心率: 3.肌电图: 4.中心体温: 5.血乳酸: 6.其它:肌酸激酶、肌红蛋白、激素、白细胞等。 四、作业能力 (一)劳动过程中作业能力的动态 1.体力劳动作业能力的动态: (见图1-7) 2.脑力劳动作业能力的动态: 存在极大的个体差异 缺乏直接衡量劳动质量的尺度 缺乏规律性 (二)作业能力的主要影响因素及改善措施 1.社会因素和心理因素: 2.个体因素: 3.环境因素: 4.工作条件和性质: 5.疲劳和休息: 6.锻炼和练习: 重点及难点: 体力劳动的能量代射途径 氧需、氧债、最大摄氧量 体力劳动强度的评价指标 体力劳动时机体的调节与适应 静态作业、动态作业 劳动系统、劳动负荷、劳动负荷的适宜水平 * * * * * * * * * * * * ? 2000, Cisco Systems, Inc. Networkers 2607 * 流行病学Epidemiology * * * * * * * * 表1-1 肌肉能量供应系统的一般特性 ? ATP-CP系列 乳酸系列 需氧系列 ? 氧 无氧 无氧 需氧 速度 非常迅速 迅速 较慢 能源 CP,贮量有限 糖原,产生的乳 糖原、脂肪及蛋白,
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