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新生儿育儿方案之 到个月篇(完整版) 新生儿育儿方案之 1到24个月篇 第一篇儿童保健 第一章1—3 个月 复旦大学附属儿科医院徐秀 1、体格生长 此期是小儿体格生长最为迅速的时期， 体重平均每月增加750-1000 克，身长平 均每月 增加2.5-3.0 厘米。 1-3 个月男童体格发育 月龄体重（千克） 身长（厘米） 头围 （厘米）胸围（厘米） 1 个月5.22 57.0 38.2 38.0 2 个月6.37 60.7 40.0 40.4 3 个月7.23 63.5 41.3 42.1 1-3 个月女童体格发育 月龄体重（千克） 身长（厘米） 头围 （厘米）胸围（厘米） 第 1 页第 1 页 新生儿育儿方案之 到个月篇(完整版) 1 个月4.91 56.3 37.5 37.3 2 个月5.82 59.3 39.0 39.2 3 个月6.55 61.9 40.3 40.7 2、如何给宝宝称体重 体重是儿童的健康标志，是判定小儿体 格发育和营养状况的一项重要指标。一 个正常的 小儿体重是随着年龄的增加而不断增加 的，年龄越小体重增加越快，而且还有 一定的规律。 一个足月新生儿的平均体重为3 千克左 右；在2.5-4.0 千克之间均属正常范围。 几乎每个新 生儿在生后的最初2-3 天内，都会出现 体重下降的现象，这叫生理性体重下降。 生理性体重 下降一般在生后3-5 天降至最低点，下 降幅度可达出生时体重6%~9%，但最多不 超过出生 第 2 页第 2 页 新生儿育儿方案之 到个月篇(完整版) 体重的10%。以后随着吃奶量的增加体重 逐渐增加，大多在生后第7-10 天内，体 重可恢复 到出生时水平。到满月时，新生儿体重 能增加1000 克左右。在生后的头三个月， 体重增加 迅速，平均每月增加750 克左右。 给宝宝称体重的方法有几种，也很简单， 可在家中进行。 (1)先用小被单将孩子兜住，用称称重， 然后减去小被单及包括尿布在内的一切 衣物重 量，即为婴儿体重。 (2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减 去大人的体重，即为婴儿体重。 测体重时应注意，在测量前最好空腹， 排去大小便，尽量婴儿脱去衣裤、鞋帽、 尿布等， 仅穿单衣裤；所测得的数据应减去婴儿 第 3 页第 3 页 新生儿育儿方案之 到个月篇(完整版) 所穿的衣物及尿布的重量。 每次测得的宝宝体重都应作记录，在注 意宝宝体重是否达到参考标准的同时， 还应注意 体重增长的速度。有的小宝宝出生体重 比较轻，但其增长速度已达到甚至超过 正常水平，尽 管测得的体重还没有达到参考标准，家 长大可不必担心，因为宝宝不但生长健 康，还在努力 “赶上生长”呢。相反，有些宝宝虽然 测得的体重尚符合参考数值，但增长速 度比较慢，倒 要认真寻找一下原因，及时采取相应的 措施。 3、如何给宝宝量身高(身长) 身高 (身长)是孩子骨骼发育的一个主要 指标，它包括头、脊柱和下肢长的总和。 身高的 第 4 页第 4 页 新生儿育儿方案之 到个月篇(完整版) 增长速度和体重一样也是年龄越小增长 越快。在生后第一个月，宝宝身体可长 高5 厘米左右。 在生后头三个月，身长平均每月增加2.5 厘米。 3 岁以下的小儿应躺着测身长，在医院 有特定的量板测量小儿的身长。测量前 先脱去 孩子的鞋、袜、帽、外衣裤及尿布。让 小儿仰卧在量板的底板中线上，头接触 头板，面向上。 测量者站在孩子的右侧，用左手按直小 儿的双膝部，使两下肢伸直、并拢并紧 贴量板的底板； 右手移动足板，使其紧贴小儿的足底， 读取身长的刻度。在家里，如果没有量 板，也可让小 儿躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿 贴上一软尺。在小儿的头顶和足底分别 放上两块硬纸