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高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作,高尔夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验,为读者提供了全方位的高尔夫专项体能训练指导,包括灵活性训练,平衡和本体感受训练,旋转对抗和减速训练,力量训练及爆发力训练等高效练习和方案,帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练,还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说,《高尔夫
GOLF ANATOMY高尔夫运动解剖学:第2版[英]雷格·戴维斯(Craig Davies) 文斯·迪赛亚(Vince DiSaia) 著唐翀/译人民邮电出版社北京图书在版编目(CIP)数据高尔夫运动解剖学:第2版/(英)克雷格·戴维斯(Craig Davies),(英)文斯·迪赛亚(Vince DiSaia)著;唐翀译.--北京:人民邮电出版社,2020.5ISBN 978-7-115-52584-0Ⅰ.①高… Ⅱ.①克…②文…③唐… Ⅲ.①高尔夫球运动—运动解剖 Ⅳ.①G849.314中国版本图书馆CIP数据核字(2019)第243500号版权声明Copyright © 2019, 20
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