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《善待自己，不要受伤》的作者想通过本书告诉大家不受他人的伤害，学会爱自己的方法。人并不是在周围的人不关心自己时受伤，而是自己认为的“跟我一伙的人”、“会照顾我的人”无视自己的时候受伤。因此，作者告诉大家，把依赖、执著与他人的内心转向自己，学会爱自己。坦诚地面对并表达自己的要求，懂得保护自己。本书是帮助那些在工作、爱情、学习、关系等所有开始都非常生疏的人们，能够主导自己人生的心理处方。
图书在版编目（CIP）数据善待自己，不要受伤/（韩）刘恩庭著；史倩译．-- 北京：人民邮电出版社，2020.3ISBN 978-7-115-53248-0Ⅰ．①善… Ⅱ．①刘… ②史… Ⅲ．①人生哲学—通俗读物 Ⅳ．①B821-49中国版本图书馆CIP数据核字（2020）第000062号版权声明혼자 잘해주고 상처받지 마라Copyright © 2016 by 유은정（Eun Jung Yoo, 刘恩庭）All Rights Reserved.This Simplified Chinese edition was published by Posts and Telecom Press Co
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