护耳别忽略生活细节.docx

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读 竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读 /双击去除 第 第 PAGE #页共6页 护耳别忽略生活细节 护耳别忽略生活细节 时间： 20XX-08-07 栏目： 综合教育论文 第 第 PAGE #页共6页 今天是全国爱耳日，今年全国爱耳日的主题是：防聋走 进社区。耳朵是人体的重要器官，如果平时不太注意对双耳 的保健，可能会给你带来健康上的麻烦，甚至有可能影响听 力。■穿耳洞要防发炎爱美的女性喜欢戴各种饰物，穿耳洞 戴耳环十分普遍。日前，张小姐到医院去打了两个耳洞，当 时戴上一副银质耳钉，后来换上漂亮的耳环，可没过多久， 耳洞周围便发红，碰一碰就会流血，而且稍微重一点压着了 还很痛。耳鼻喉专家解释说，张小姐的这种情况属于发炎， 可以试试下面的方法：一是注意清洁，经常用酒精棉球擦擦； 二是耳环对局部有刺激，可以换一副试试。如果仍不能好， 只好先放弃戴耳环，等局部伤口彻底长好后再说。■用药不 慎易导致药物性耳聋随着人们生活水平的提高，缺医少药的 状况得到了改善，随之而来的问题是出现了滥用药物导致耳 聋的现象。药物性耳聋一旦发生，治疗十分困难。临床上已 知的耳毒性药物已达到 100余种，可以引起耳聋的常见药物 有：1.庆大霉素是临床上常用的一种抗生素，对耳的前庭和 耳蜗有损害，是造成中毒性耳聋的主要药品。儿童使用庆大 霉素会造成不可逆性的听力下降。 2.卡那霉素毒性比庆大霉 素要强，卡那霉素在内耳蓄积，早期不出现症状，多在用药 后出现，即使停药仍对内耳继续损害。 3.利尿剂抑制内耳血 管纹的活性，使内耳细胞萎缩变性，病变早期是可逆的，肾 功能不全又合并使用氨基糖甙类抗生素便可造成永久性耳 聋。4.阿司匹林可破坏内耳的氧化酶， 大量服用后出现头晕， 恶心、耳鸣和耳聋。5.奎宁和氯喹是抗疟类药物，妊娠期间 服用可导致胎儿发生先天性耳聋，产生耳聋的原因与耳蜗小 血管痉挛或血栓形成有关，如果及时停药治疗，内耳的损害 是可望恢复的。6?顺氯胺铂是近年来临床上应用的一种广谱 抗癌药物，它会破坏细胞DNA勺结构和功能，破坏细胞增殖， 听力多为双侧对称性下降。 7.避孕药大量服用可导致内耳淋 巴液离子紊乱，产生感音性聋，甚至为永久性聋，多伴有耳 鸣，偶有眩晕。此外，重金属制剂，如铅、汞、砷等有毒重 金属，长期接触，除发生身体内脏的中毒， 出现贫血、乏力、 恶心外，还可出现耳聋。为防止药物性耳聋的发生，用药之 前应仔细阅读药品说明书，严格掌握药物使用的适应症。氨 基糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，因此 避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。 有的耳毒药物联合应用时有加强作用，应尽量避免同时使用， 必要时可选用毒性最小的药物。治疗慢性疾病必须长期应用 时，应进行药敏试验，根据药敏试验结果进行针对性选择性 用药，以提高药物的疗效，减少不必要的用药。家族中有耳 毒药物过敏史者也应当慎用以上药物。■搓揉耳朵，保健全 身在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道， 你一定很诧异C 更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏 六腑的健康有着密切的关系。当身上部位发生异常时，耳穴 的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置， 把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医 术中的耳针疗法，就是运用这个原理。在现今繁忙的生活中， 很多人忽略这个重要的部位。每天只要花很少的时间去搓揉， 让耳朵上所有的穴道都能活络畅通，对健康有莫大的助益。 护耳小贴士 1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。 2.在高 噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。 3.耳朵发 炎或耳鸣，要立刻看医生。 4.用耳机听cD、mD mp3时不要 把音量调得太大。5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物， 不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是 较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔， 形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。 6.洗头或沐浴时， 可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。 （刘江峰珍珍） ▲ ▲第5页共6页 《北京青年报》 最后，小编希望文章对您有所帮助， 如果有不周到的地方请 多谅解，更多相关的文章正在创作中，希望您定期关注。谢谢支 持！ ▲第6页共6页