中学生心理健康教育《直面挫折挑战自我》活动课设计.docx

直面挫折 挑战自我 一、活动课对象分析 人生旅途中，挫折不可避免。然而，当代的青少年多数是独生子女，受到过多的帮助与保护。加之由 于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，他们还不能对自己和社会有清楚地认识和评价，目标期望值往 往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题。由于缺乏对挫折的应变能力，他们面对挫折 往往缺少准备或者应变能力，挫折面前有的情绪消沉低落，有的惊慌失措，甚至感到痛苦绝望。这种心理 状态严重的影响了他们的学习和生活，有许多学生正是因为无法面对挫折，不能勇敢地挑战挫折而产生了 种种令人遗憾的行为。因而指引学生以积极乐观的态度应对挫折，培养其战胜挫折的能力是十分必要的， 这对于塑造青少年的人格，培养其健康的心理品质具有重要的现实意义。 b5E2RGbCAP 二、活动课设计理念及方式 随着社会的变化，教育的发展，中学生的思想状况出现新特点。初一的学生正处于生理、心理发展时 期，活泼好动，形式多样的活动课更适合他们身心发展的特点。因此我在设计这堂课时以学生的心理发展 特点为立足点，以学生的心理需要为基础，以培养学生健康心理为主线，设计和组织了多种形式的活动， 以激发学生兴趣，使学生在活动中获得新的体验、新的感受。整堂课的设计始终遵循“体验现实，感悟生 活”这一现代教学理念，具体来说有以下几个体色： p1EanqFDPw 1．主动性、参与性强。 本课中设计了小品表演、歌曲名言接龙等环节的活动，让 80%以上的同学都动起来，充分体现了学生 的参与性，也激发了学生的学习兴趣，使之在体验中思考，在参与中领悟健康心理的重要性。 DXDiTa9E3d 2．活动中重视体现活动性、灵活性的特点。 通过设计“实话实说谈挫折” 、“角色转换” 、“挑战挫折，永不服输”等环节的活动，让学生把“如何 面对挫折”这个问题和自己紧密地联系起来，从自己的切身感受谈起，说出自己面对挫折的苦恼与同学分 享，同时带着问题去解决问题，和他人共同得出“挫折面前不要怕” 、“要勇敢面对”的结论。 RTCrpUDGiT 3．关注学生活动全程营造“体验现实、感悟生活”的氛围。 整堂课的设计，没有单调枯燥的理论说教，提供了多个让学生自己去体验和感悟的活动环节，真正做 到了以学生为主体，培养其活动中学会体验的本领，提高其自我感悟的能力，同时活动中老师和学生一起 体验感悟，摆脱了单纯说教的脸孔体现了课堂中的平等性。 5PCzVD7HxA 三、活动目的 通过活动使学生感悟挫折给人带来的影响，培养学生正确的挫折观。通过活动使学生学到应对挫折的 正确思想和方法，增强战胜挫折的信心与勇气，引导学生正确应对未来的挫折，逐步形成不畏挫折的良好 心理品质。 jLBHrnAILg 四、活动准备： 1、 小品：《我真的比别人矮一截吗？》 （学生课前自编自演） 2、 问卷调查表：了解学生曾经遇到过的挫折及是如何面对的 3、 布置学生准备与活动有关的名人名言、歌曲歌词。 3、 学生通过自学，会唱歌曲《真心英雄》 4、 教师准备好多媒体课件 5、 学生自备气球一个，彩笔一支。 、 活 动过程 活动 过程 活动 内容 教师调控 学生活动 设计意图 组 织 教 学 改变以往问好方式， 指导学生如何进 行。 学生起立后， 大声向自 己问好：“上午好！”， 并心中默念自己的名 字。 由学生自己向自己 问好引出每个人对 生活都有一个良好 愿望，从而为下文 导出活动课主题打 下铺垫。 兴 趣 导 入 动画《恭喜发财》导入活动课 播放课件： 师：在现实生活中我们常常用和歌曲 中类似的话语来祝福自己的亲人和 朋友，希望他们时时幸运、 事事顺利， 但万事如意、 心想事成只不过是人们 的良好愿望而已。 每个人的一生都难 免会遇到这样或那样的挫折， 而正确 面对挫折也就成了每个人都应该具 备的良好心理品质。 这节课老师就和 大家一起来体验挫折、感悟人生。 观看课件 倾听、品味教师导言 用优美的画面和动 听的歌曲来吸引学 生的注意力，使学 生兴趣盎然地进入 学习境界。这一环 节的设计遵循了学 生生理和心理发展 的特点和规律，用 课堂中的趣味性营 造了一个和谐的氛 围。  亲 师：说起挫折，我们这里就有一位同 学遇到了，并且为此很烦恼。请欣赏 小品——《我真的比别人矮一截 吗？》 几名同学表演课前准 备的自编小品， 内容为 此环节的设计意在 通过小品表演再现 身 活 动 体 小 品 《 播放课件： 学生中常见的几种挫 学生中常见的挫 折 折，调动学生积极 验 我真的 师：小品中的人物很苦恼，是什么原 的情感体验，使其 因造成这种状况的呢？ 产生情感共鸣。同 自 比 别 人 其他同学观看小品， 思 时通过学生自编自 考小品中人物遇到的 演的活动过程，培 主 矮 挫折自己是否遇到过。 养学生的自主创新 截 精