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心理健康主题班会教案:
扬起自信的风帆
班会目的
1、通过大家一起讨论自信,并针对班级的实际情况,使学生正
确认识自信的重要性,增强学生自信,使学生懂得,只要通过自己的
努力,就一定能成功。
2、培养学生自信的情感,强化自信意识,并最终转化为自信的
行为。在活动中感受到成功的喜悦。
班会重点:使学生正确认识自信的重要性, 并最终转化为自信的行为。
班会准备
1、相关人员收集资料准备节目。
2、编排节目。
3、相关道具的准备。
4、制作多媒体课件。
活动过程:
(一)、导入班会。
师:同学们,每个人的一生都是曲折坎坷的,特别是在追求学业
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和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫折时,自信
会使你奋勇前进。因此,今天这节班会的主题是“扬起自信的风帆” 。
(二)、播放实验课件。
师:同学们,让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
1、学生讨论:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?
2、学生汇报。
学生 A:跳蚤跳不出杯子,因为它知道上面有一个盖子。
学生 B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。
学生 C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。
3、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自己
的能力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至形成思维
定式。其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热
杯底就能做到,人也如此。
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(三)、名人事例。
张海迪:活着就要做个对社会有益的人
张海迪, 1955年秋天在济南出生。 5岁患脊髓病, 胸以下全部瘫痪。从那时起,张海迪开始了她独到的人生。她无法上学,便在在家自学完中学课程。 15 岁时,海迪跟随父母,下放(山东)聊城农村,给孩子当起教书先生。 她还自学针灸医术, 为乡亲们无偿治疗。 后来,张海迪自学多门外语,还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前, 张海迪没有沮丧和沉沦, 她以顽强的毅
力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心。她
虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学、中学全部课程,
自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生
的课程。从 1983 年开始,张海迪创作和翻译的作品超过 100 万字。
为了对社会作出更大的贡献, 她先后自学了十几种医学专著, 同时向
有经验的医生请教, 学会了针灸等医术, 为群众无偿治疗达 1 万多人
次。 1983年,《中国青年报》发表《是颗流星,就要把光留给人间》 ,
张海迪名噪中华,获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋” ,一个
是“当代保尔”。张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信
念,以保尔为榜样,勇于把自己的光和热献给人民。 她以自己的言行,回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词:“学习张海迪,做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人! ” 随后,使张海迪成为道德力量。张海迪现为全国政协委员,供职在山
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东作家协会,从事创作和翻译。
1、组织讨论:说说张海迪能够成功的原因。
2、名人故事:毛遂自荐、居里夫人、刘翔。
3、小结:这些名人故事让我们深受启发,他们之所以取得成功
正是因为有一颗自信心。 自信是我们成功的必经之路, 自信使我们不
断成长。一位科学家这样说过: “自信是成功第一秘诀。 ”人人都可以
成材关键 ,在于你有没有信心,在我们的生活中,不论你干什么,首
先必须对自己充满信心,有了信心便有了成功和收获的希望。
(四)、榜样示范。
1、师:其实在我们班也有些自信的同学,下面就让他们讲讲自
己的自信故事。
2、谈谈自己:代畅、范卓燃。
3、师:其实,我认为在座的每一位同学都有很大的潜力,只是
因为缺乏自信心。 在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后, 我相信同学们上课一定会积极举起你们的手,洪亮的回答老师的问题。
下面请同学们起立,跟我一起喊。 :“我自信,我成功。我努力,我出色。”
(十)、总结:同学们,今天的班会开得很成功。同学们积极参与,从班会前搜集资料,到今天的积极发言。通过这次班会,我们要
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相信自己,鼓起勇气,超越自己。同学们,自信,是一颗弱小的小树
苗,需要我们精心的照顾,才能茁壮成长。让我们用心灵呼唤自信,
拥抱自信,让我们青春的生命,让我们青春的世界,因为拥有了自信
而更加春意盎然、五彩缤纷吧!
三年级组
2018.
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