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虽然我对作者没有什么熟悉度，但是序言的作者诺曼.道伊奇让我很兴奋，因为
他写的《重塑大脑，重塑人生》系列书籍让我对脑神经科学有了很深刻的认识，
特别是台湾脑神经学家翻译的诺曼.道伊奇的书籍都非常有趣。他是我对科学、
大脑有了客观认识的引路人。
这本书虽然讲了十二个法则，但我觉得绝大部分的法则我都看过，因为心理学类
书籍很多都是讲这类的内容。所以我想从我还有哪些部分没有做到来重新吸收这
些内容。
1、放弃损友，与真心希望你好的人做朋友。
精神分析大师曾奇峰曾经过人与人之间是存在鄙视链的。如果一个觉得跟你的水
平差不多，就会嫉妒你，或许羡慕你，对你就会有敌意，如果进而你比他厉害
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