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情绪与沟通
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• 快乐、欢喜、兴奋、激动、高兴、舒畅、甜蜜、喜悦
愉快、幸福、美满、宁静、安详、痛快、振奋、如意
…… （积极情绪）
• 害怕、担忧、焦虑、烦躁、紧张、忧虑、发怒、担心
厌恶、气愤、厌烦、悲哀、郁闷、懊悔、冷漠、背叛
…… （消极情绪）
01 正确认知情绪
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