必威体育精装版轮滑课教案.docx

轮滑课教案 大庆市世纪阳光学校体育（轮滑）训练课教案 年级：3-9 科目：体育 课次：1授课教 师:田广禧 师: 田广禧 1、轮滑初学者的基本练习 1、轮滑初学者的基本练习 2、游戏：开火车，丢盔卸甲 ^1、通过学习，使学生了解轮滑，掌握轮滑护具装备的正确穿戴方法和作用并掌握基 总、本的轮滑技能。 匚［2、通过练习游戏等多种手段，增强学生身体协调、灵敏、反应和力量等身体素质。 目3、通过游戏激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习和相互探究合作学习的能力。 学标 高：高质量完成教学总目标，并对所学内容有所延伸，懂得发现问题，提出问题, 解决问题。 :充分完成教学总目标，达到掌握技能、强健身心、形成兴趣的目标。 教学难点走滑练习和停止法的学习:会穿护具，基本掌握所学技能，身心得到发展和锻炼，形成兴趣和锻炼意识。 教学难点 走滑练习和停止法的学习 教护具的穿戴和基本技能的掌握 学 重 占 八、、 时间课的部分 课的内容 运动负 教师组织指导与学生学 30秒组织队形：四列横队要求：明确任务，充分热身。 30秒 组织队形：四列横队 要求：明确任务，充分热身。 教法学法：教师带领学生做准备活动 热身队形: 一、 课前常规 1、体委整队，报告人数 3 2、师生问好，宣布任务 3、检查服装，安排见习 二、 热身活动 1、 绕篮球场慢跑-追逐跑 8 2、 徒手操 基 本 部 分 基 本 部 分 1、 检査器材护具 2、 穿戴护具及轮滑鞋 3、 脱护具及轮滑鞋 4、 基本站立 5、 踏步 5-8组 6、 跳跃 7、 走滑练习 8、 停止法学习 a、 脚跟停止法 b、 葫芦步停止法 c、 剪刀步停止法 d、 T字形停止法 四、游戏： 1、 开火车 游戏方法：分成若干组进 行，每组人数一般为 6-8人，后面人的手臂 抓住前面人的锻关节，步 频一致向前踏步走。 2、 丢盔卸甲 游戏方法：1、分成二队，卜2次 原地穿护具及轮滑鞋比 赛，每队以最后一名学生 穿戴完毕为准，最快的一 队为胜出。 2、原地脱护具及轮滑鞋 比赛，每队以最后一名学 生脱完并整理完毕为准， 最快的一队为胜出。 奖惩：输的一队男生做 10次俯卧撑，女生做10 次蹲跳。 10分 组织: 教法学法： 1、教师讲解示范 2、 学生模仿练习 3、 教师指导纠正 4、 学生纠错练习 5、 教师对学生进行分组 6、 学生针对自身的缺点和不足进 行强化练习 基本姿势图解: 教法：每队呈纵向排列，向前行进，后 向后转返回。 教法：口令指挥，督促步频一致，比赛 哪组齐、哪组快，反复练习3—5次。 要求：手臂伸直抓住骯关节，前后两人 拉开距离，每组步频一致，注 意安全。 组织：队形不变，分成二队。 要求：学生要有集体主义精神，穿戴顺 序和脱卸顺序方法正确，禁止犯 规。 结束部分 5 五、课后常规 1、 整理放松 2、 总结评价 3、 布置作业，回收器材 4、 宣布下课，师生再见 1组 器 材 场地：篮球场 器材：轮滑鞋 轮滑护具 运 动 负 荷 生 理 曲 线 预 计 课 后 小 结 2分 组织队形：散点式 教法学法：教师带领学生进行放松活动， 并对学生课后自主练习提出要求，正确 合理的评价学生本节课的表现，为学生 终生体育锻炼打下基础。 170」 160 150 140 130 120 110 100 90 80 厂\ 练习 密度 63.25 % 平均 心率 123-1 42 次/分 0 5 10 15 20 25 30 35 40 大庆市世纪阳光学校体育（轮滑）训练课教案 年级：3-9 科目 体育 课次：2 授课 教师：田广禧 1、直道滑行教学2、趣味性教学 教 学 标 总 旳 J、通过学习使学生掌握直道滑行的各种技术动作要领。 、2、通过练习、游戏等手段增强学生的各项身体素质，促进学生身心健康。 [3、以游戏的形式进行教学，激发学生的学习兴趣，培养学生团结合作的集体主义精神。 亠 层 次 亠 标 丁高: 1中: ，低: 亠 高质量兀成教学总目标，并在学习屮发挥主观能动性，有探究，有提高。 完成教学总目标，培养兴趣，发展学生的下肢力量和灵敏、协调等身体素质。 掌握直直道滑行的技术动作，并对轮滑产生兴趣，使身体素质得到提高。 教学重点 重心移动、单蹬双滑和单蹬单滑 教学难点 重心的移动和单蹬单滑 课的部分 时 间 课的内容 运荷负 教师组织指导与学生学 习活动 次 数 时 间 准 备 部 分 3 8 一、 课前常规 1、 体委整队，报告人数 2、 师生冋好，宣布任务 3、 检查服装，安排见习 二、 热身活动 1、 绕篮球场慢跑-追逐跑 2、 徒手操 1次 1组 30秒 6分 组织队形：四列横队 要求：明确任务，充分热身 教法学法：教师带领学生做 热身队形： | X X X X X X X X 1