控烟宣传手册（全）.docx

PAGE PAGE # 戒烟宣传手册 目录 一烟草中的有害物质 二吸烟与肺癌 三吸烟与心脑血管疾病 四吸烟与呼吸系统疾病 五吸烟与其他疾病 六吸烟与男性 七吸烟与女性 八被动吸烟的危害 九吸烟的误区 十戒烟的好处 一烟草中的有害物质 吸烟的人会有一半死于和吸烟相关的疾病，其中一半人的寿命 将小于70岁。平均来说，与不吸烟的人相比，吸烟者的寿命 要减少10-15岁。 烟草燃烧的烟雾中含有 4000多种已知的化学物质，它们是造 成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。主要有害物质有： 尼古丁 尼古丁是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。 尼古丁可引发血管收缩，心跳加快，使血压升高 ；造成血管内 膜受损，加重动脉硬化；引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心 肌梗死。 焦油 焦油是烟草燃烧后产生的黑色物质，在烟雾中以细小颗粒的形 式存在。 焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因，也会加重哮喘和其他肺部 疾病的症状。 焦油还会造成吸烟者手指和牙齿发黄。 一氧化碳 一氧化碳是迫使氧气脱离血液中红血球的物质，从而造成缺 氧。还会使胆固醇增多，加速动脉粥样硬化。 放射性物质 烟草中还含有放射性致癌物质。 刺激性化合物 烟草中还含有氰化钾、甲醛、丙烯醛、砷、汞、镉、镍、氨、 砒霜和杀虫剂等致命成分。 吸烟与肺癌 吸解二稲翱觑 吸烟与肺癌的关系： 吸烟时间越长，吸烟量越多，患肺癌的危险性越高。 吸烟是肺癌发病的主要危险因素，据统计目前我国肺癌患者中 约80%的男性、75%的女性患者为吸烟者，另外还有 17%为被 动吸烟者。专家认为开始吸烟的年龄、烟龄、每天的吸烟量、 所吸烟的烟草种类和烟中所含焦油、尼古丁的数量、是否使用 过滤嘴与肺癌的发病相很大的关系。每天吸烟 20支的肺癌发病 为不吸烟的15倍，20支以上者为48倍，戒烟5?10年后肺癌发 病率开始下降，由此也看出：戒烟确实是预防肺癌的有效措施 之一。 三吸烟与心脑血管疾病 经常吸烟的人血液粘度会发生改变，其体内二氧化碳等酸性物 质也会增加，从而影响红细胞膜的通透性和红细胞变形能力， 促使血液中的红细胞、血小板等大量聚集，使全血粘度增高， 形成血栓。血栓如果发生在心脏，就是心梗，如果在脑中，就 是中风。 研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟 者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明 显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中 75%有吸 烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高 3. 5倍，冠心病病 死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高 2?6 倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛 而严重。 耽和二手鴨覩请 KIEV KIEV 四吸烟与呼吸系统疾病 吸烟易患慢性支气管炎 吸烟易患肺气肿 吸烟易患肺心病 吸烟易患慢性阻塞性肺部疾病 慢性阻塞性肺部疾病是一种由“慢性支气管炎”、“肺气肿” 等发展而来的气流受阻的慢性疾病。患者的肺脏因接触有害微 粒或气体，产生不正常的炎症反应，会随时间进展逐渐加重。 起始时出现慢性咳嗽、咳痰，逐渐出现活动后甚至静息时呼吸 困难（喘息），最后出现心功能衰竭（肺心病）及呼吸衰竭。 世界卫生组织预计在 2030年，慢性阻塞性肺部疾病将成为全 球第四大致死疾病。 五吸烟与其他疾病 吸烟还会造成其他多种疾病 吸烟还会造成其他多种疾病 口腔癌 咽喉癌 胰腺癌 膀胱癌 肾癌白血病冃癌骨质疏松症和髋关节骨折 白内障 口腔癌 咽喉癌 胰腺癌 膀胱癌 肾癌 白血病 冃癌 骨质疏松症和髋关节骨折 白内障 眼底黄斑病变 肢体坏疽 牙龈炎 J 六吸烟与男性 吸烟可导致男性性功能障碍 在人们的不良嗜好中，吸烟是引起阳痿的最重要因素，它导致 了发生阳痿的最重要的病理基础 血液循环不良。 在阳痿的病人中，吸烟人数比例显著高于同年龄段的正常人 群，烟吸得越多，发生阳痿的比例越高。 吸烟可导致男性不育症 吸烟可导致男性精子数量减少，并且易造成精子质量缺损，进 而影响他们的生殖能力。 七吸烟与女性 吸烟易使女性加速衰老 吸烟易增加妇女宫外孕的可能 吸烟可使妇女患不孕症 女性吸烟使骨质疏松 吸烟易致妇科肿瘤 吸烟影响育龄妇女 中畏■車占申■惶中■宜■■血 申■暨■■?■? 乳腺癌 近年来妇女乳腺癌发病率增高，同吸烟这个环境因素又能很大 关系，吸烟越多，吸烟时间越长，妇女死于乳腺癌的危险越 大。 宫颈癌 长期吸烟积累于子宫颈细胞的焦油，是导致癌变的主要因素。 卵巢囊肿 吸烟使妇女患功能性卵巢囊肿的危险翻一番 。 吸烟影响育龄妇女 母亲吸烟影响负重胎儿生长，可造成流产、早产、低体重儿和 胎儿畸形。吸烟还会减少母乳分泌量。 八被动吸烟的危害 被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出 的烟雾机卷烟燃烧产生的烟雾，也称为 “非自愿吸烟”或“吸二手烟”。 被动吸烟是