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(高一年级)《足球假动作—左晃右拨》
教学设计
【指导思想】
本课遵循“健康第一”的指导思想。使学生认识身体结构、促进
身体功能发展、 巩固身体功能, 以身体功能带动技术动作学习为出发
点,在传统教学模式基础上,融入身体功能性训练内容。将功能性教
育与足球运动有机结合。 发展学生正确的动作结构, 为掌握足球技术
动作奠定良好的身体基础, 从而培养学生正确的运动方式, 促进健康
意识和终身体育意识的形成。
【教学内容分析】
左晃右拨也是假晃真拨, 是一种欺骗性很强的过人动作, 本次课
是足球假动作单元有球动作的第一次课, 它是进攻队员在场上运用脚
步移动和重心转移,变速变向,摆脱前方近身防守的有效方法。无论
什么动作都来源于身体结构的支持, 本技术以单脚支撑状态下核心区
稳定为前提,结合髋膝踝关节屈伸和重心的转移来完成。
教学目标:
1. 认知目标:使学生了解和左晃右拨动作相关的身体结构和运动功能。
2. 技能目标:使学生能够在无人(消极)防守的情况下 5 次过人动作
中成功完成 3 次左晃右拨动作。
3. 身体功能目标: 发展学生的髋膝踝关节的蹬伸能力, 提高学生腿部
力量,进而提高身体的稳定性。
4. 情感目标:培养学生善于思考、主动参与、积极合作的精神。
教学重点:变向时左脚着地位置
教学难点:变速变向突破时身体重心的控制
【学情分析】
本次授课对象为高一年级学生。 他们活泼好动并已经具备一定的
独立思考和概括能力, 虽然足球可能也是他们喜爱的运动项目, 但对
足球基本技术的掌握上存在着较大的差异, 绝大部分在小学和初中时
没有接触过足球,在学习中会觉得这是一个很“困难”的运动。本单
元计划三课时, 本课为第 1 课次。本课教学计划通过多种练习形式帮
助学生克服学习上的困难, 培养对足球运动的兴趣, 在师生互动与生
生互动中,让学生把动体与动脑很好地结合起来, 给学生提供再认识、
以及合理应用所学技术动作的机会, 同学间进行合作探究, 从而增强
教学效果达成教学目标。
【教学策略分析】
1. 通过准备部分的滑步及跨步练习让学生感知身体重心的控制和身
体的位移变化。
2. 通过无球突破障碍物 (标志锥)的练习让学生感知无球状态下身体
变速变向的重心变化。
3. 通过增加敏捷圈的练习使学生清楚突破时左脚晃动时脚的位置。
4. 增加固定球来完成左晃右拨的动作。
5. 消极防守状态下完成左晃右拨的技术动作。
教 案
教学 教材
足球 -- 假动作 左晃右拨
内容 内容
1. 认知目标:使学生了解和左晃右拨动作相关的身体结构和运动功能。
2. 技能目标:使学生能够在无人(消极)防守的情况下 5 次过人动作
教学 中成功完成 3 次左晃右拨动作。
目标 3. 身体功能目标:发展学生的髋膝踝关节的蹬伸能力,提高学生腿部
力量,进而提高身体的稳定性。
4. 情感目标:培养学生善于思考、主动参与、积极合作的精神。
重点 教学重点:变向时左脚着地位置
难点 教学难点:变速变
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