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正常步态的时-空参数
一、导入
正常步态是人体在中枢神经系统控制下通过骨盆、髋、膝、踝和足趾的一系列活动完成的,此时躯干则基本保持在两足之间的支撑面上。临床中,中枢神经系统或运动系统的疾病往往会导致正常步态的改变,因此我们需要对正常步态做全面分析。今天我们就来学习正常步态的一些时-空参数。
二、正常步态的时-空参数
正常步态常用的时-空参数包括:步长、步幅、步宽、足偏角、步频和步速。
三、步长
步长:指行走时,从一侧足跟着地到对侧足跟着地所行进的距离。健全人平地行走一般步长约为55~85cm。包括左步长和右步长,通常一个步长所需要的平均时间我们称之为步长时间。个体步长的差异主要与腿长有关,腿长者步长也大。
四、步幅
步幅:又称跨步长,指行走时,从一侧足跟着地到该侧足跟再次着地所行进的距离。通常是步长的两倍。一个步幅所需要的时间通常为一个步行周期。
五、步宽
步宽:指在行走中双足中线间的距离。健全人约为4.5cm~11.5cm。步宽越窄,步行稳定性越差。
六、足偏角
足偏角:指在行走中人体前进的方向与足底中心线所形成的夹角。健全人约为6.75°。
七、步频、步速
步频:又称步调,指单位时间内行走的步数,以steps/min表示。正常人平均自然步频约为95~125steps/min。双人并肩行走时,一般是短腿者步频大于长腿者。
步速:即行走速度,指单位时间内行走的距离,通常用m/min表示。正常人平均自然步速约为65~95m/min。
八、小结
下面,我们来对今天的内容做一个小结。
步长:指行走时,从一侧足跟着地到对侧足跟着地所行进的距离。包括左步长和右步长。
步幅:又称跨步长,指行走时,从一侧足跟着地到该侧足跟再次着地所行进的距离。通常是步长的两倍。
步宽:指在行走中双足中线间的距离。
足偏角:指在行走中人体前进的方向与足底中心线所形成的夹角。
步频:又称步调,指单位时间内行走的步数。
步速:即行走速度,指单位时间内行走的距离。
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