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《体育与健康》教案—高中 (广播体操)
教 1、广播体操。 教 1、学习广播体操第1、2 节,展现自信、自强,充满青春
学 2 、分组选项。 学 活力的神情训练。
任 内 2 、通过分组练习,调动学生积极,加强团体精神。
务 容
教 学 内 容、 教 学 方 法 与 教 学 组 织 次 时间
数
开 一 、开始部分:
始 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。 3
部 2 、师生问好! 分
分 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 钟
4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。
5、安排见习生。
二、准备活动。
1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动
准 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动
教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
7
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
备 教学组织:六列横队成体操队形站。 分
钟
部
分
三 、基本部分:
1、组织形式:分组不轮换。
2、广播体操
(一)动作名称:热身运动
(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。
(三)教学要求:动作发力迅速、到位准确,过程线路清晰。
(四)教学重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正,
(五)教学难点:踏步与走动轻松,躯干正直,充满活力。
(六)教学手段:
基 1
()分解动作练习。
(2)完整动作练习。
(3)学生练习。 13
(七)教学组织:成体操队形站立。 分
本 钟
部
分
(八)易犯错误:(1)两臂摆动幅度小且肘外展。
(2 )动作发力不快、到位制动慢。
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