2020高一学生的学习计划.pdfVIP

1. 重点是做好课余时间的安排 高一学生学习的时间分为上课时间和课余时间，上课时间大多数情况下都是由老师支配 的，学生多半都是配合老师来进行学习；而课余时间才是由高一学生自己主导的，此时他们 作为课余时间的把控者，一定要合理安排好各个阶段的学习和复习，这样才能够很好的提升 效率。 2. 根据每个科目的强弱合理分配时间 每个高一学生的科目成绩都是有差异的，所以想要将课余时间的学习安排得更为合理的 话，需要学生根据自己的科目成绩来进行分配，可以对一些弱一点的科目多分配一些时间， 一些强一点的科目少分配一些。另外，还要注意有的科目早上学的话，效率会高一些；有的 科目晚上学的话，效果会更好。 3. 制作课余时间的学习计划要具体到分钟 这就是说即便你知道哪个科目要多安排时间，哪个科目要少安排时间了，还要注意给自 己制定更精确的分配方案，比如说如果你的课余时间有两个小时的话，此时你需要把英语、 数学、语文等精确安排到哪个科目大概是学习多少分钟等。到了时间就要换到下一个科目， 这样你的计划才不容易打乱，才能往预期的目标进一步前行。 4. 找出会影响自己课余时间学习的因素 如果你的计划受到了干扰，记得要尽快找出原因，并及时做好调整。因为计划都是提前 预设的，它没办法预料未来可能会发生的事情，此时如果发生有别的因素干扰了你的学习， 打乱了你的计划，就要在状况发生后第一时间做好调整。这样在日积月累的计划改善之下， 你的学习进步和高效利用时间的效率也会得到很大的巩固的。 5. 懂得利用一天中的学习高效期 一天的学习高效期大概可分四个阶段，第一个是起床后人的头脑很清醒，脑神经处于活 动状态，此时学习一些需要记忆的东西是很好的，比如说背一些英文单词、朗读一些历史事 件等都可以； 第二个是上午 8-10 点，此时人的精力很充沛， 去挑战一些学习上的难题是很好 的，应充分利用好；第三个是下午 6-8 点，这段时间也是用脑的较佳时机，用来复习当天所 学的东西，以加深印象和例假，都是不错的，属于整理笔记的一个黄金期；第四个是入睡之 前的以小时， 如果大家能够利用这个时间来加深对一些难以理解和记忆的东西加以复习的话， 也会让人不易遗忘这部分的知识哟。 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。 高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处 处有课本的影子。 “课内知识课外考” 的测试方式， 就要求我们把课内知识学扎实， 否则无法 完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外 阅读，在课外阅读中巩固， 贯通课本知识， 培养能力。 高三学年， 既是中学时代的最后一年， 也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树， “牵一发而动全身” ，做到由 一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究 “知己知彼， 百战不殆” 。学习也是一样。 所以要制定出符合自己实际情况的学 习计划，必须要“知己” 。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情 况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计 划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的， 最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地 发挥计划的优势。所谓“实” ，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝 不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容 易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高 过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在 于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发 挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间