康复医学概论 自主训练指导 偏瘫患者的早期自我训练.docx

脑卒中早期自我康复训练方法 一、上肢运动（共六节） 1.大刀阔斧 患者仰卧位，Bobath握手，肘关节伸展，由健侧上肢带动患侧上肢进行肩关节屈伸练习，每组3个，共3组。 2.左右敲击 患者仰卧位，Bobath握手，肘关节伸直，由健侧上肢带动患侧上肢进行肩关节内收，外展练习（即左右摆动练习），每组3个，共3组 3.顶天立地 患者仰卧位，Bobath握手，肘关节屈曲，由健侧上肢带动患侧上肢进行肘屈伸练习，每组3个，共3组 4.风水轮转 患者仰卧位，Bobath握手，肘关节伸展，由健侧上肢带动患侧上肢进行前臂旋前旋后练习，每组3个，共3组. 5.左右为盟 患者仰卧位，Bobath握手，肘关节屈曲，由健侧手腕带动进行腕关节的屈伸练习，每组3个，共3组。 6.敌退我进 患者仰卧位，由健侧手掌及手指带动患侧手指进行指关节屈伸练习，每组3个，共3组。 二、下肢运动（共四节） 1.开天辟地 患者仰卧位，健侧腿置于患侧腿下面，并做髋关节前屈的训练，每组3个，共3组。注意：这个过程中，腰尽量贴于床面。 2.共同进退 患者仰卧位，健侧腿置于患侧腿下面，并做髋关节内收外展的训练，每组3个，共3组。 3.单腿狂奔 患者仰卧位，家属或陪护一手扶着患者膝关节，防止髋关节内外旋，另一只手抓住患者脚踝处，辅助患者做膝关节屈伸练习，每组3个，共3组。 4.上下飞舞 患者仰卧位，家属或陪护一手扶着患者脚掌，辅助患者做踝关节屈伸训练，每组3个，共3组。 三、躯干运动（共两节） 1.双桥起落 患者仰卧位，下肢屈髋屈膝，并做髋前屈的动作。每组3个，共3组。 2.欧式秧歌 患者仰卧位，下肢屈髋屈膝，做髋关节前屈的同时，并左右摆动。每组3个，共3组。