(培训体系)财经大学团干部培训班世博园拓展运动会方案.pdf

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(培训体系)财经大学团干 部培训班世博园拓展运动 会方案 财经大学团干部培训班世博园拓展运动会方案 我们每个人均拥有比自己想象多得多的勇气、力量、智慧和善心。 我们希望创造出壹种环境,让人们不必经历真实的艰险、他人的嘲笑、 自我的怀疑和厌倦,就能领悟和发现真理。 拓展训练改变人的态度,态度改变行为,行为改变命运。 拓展运动会是集趣味性,竞技性为壹体的训练活动,旨于以寓教 于乐的竞赛形式来培养团体协作精神和潜于能力。每个拓展项目均需 要队员的密切配合才能顺利完成,由此希望通过本次培训达到彼此之 间的沟通、融合和认识。且于未来的学习中能够形成壹种协作和同进 的作用,树立创新思维。 一、活动主题:快乐拓展快乐人生 二、活动时间:2009 年 3 月 22 日或29 日,1 天 09 :30 至 17 :00 三、活动地点:昆明世博园拓展竞技训练营 四、参加人员:财经大学团干部约 110 人 五、活动项目: 1 、公园定向越野; 2 、高空断桥; 3 、盲人方阵; 4 、毕业墙; 5 、信任背摔 六、活动目的: 打破故有的思维模式,转换思维,树立客观和全面的思维模式; 于学习中摆正心态,为今后的学习打下良好基础; 树立主动沟通的意识,学习沟通技巧,达到有效沟通; 明确如何找到目标,且决意于任何环境下实现目标; 勇于挑战自我,不懈追求新的成就; 于活动和游戏中学习,从学习中获得乐趣; 七、拓展活动内容 (壹)培训课程体系 课程设计架构: 1 、学员将以自由组合的方式组建团队,计划分成4 个队,每队由 25 人组成,学员和团队壹起经历困难和挑战,同时也考验团队的协作能 力。 2 、整个训练采用团队竞赛的方式进行,以体现紧张、热烈、竞争的 气氛,体验团队领导者的作用,强化训练效果。 3 、于整个训练过程中将持续贯穿核动力特有的鼓励方式,以体现团 队的支持、激情和激励的氛围。 4 、整个训练过程按准军事化管理,既体现严格、纪律和服从,又体 现轻松、快乐和分享。 (二)、课程内容: 时间 培训项目 09:30-10:00 到达基地、放置物品,进入基地 10:00-10:30 破冰、组建新团队,确立团队目标(根据人数分组) 10:30-12:00 公园定向赛 12:00-13:00 午餐 13:00-13:30 热身项目(桃花朵朵开、松鼠和大树等活动) 13:30-16:30 高空断桥、盲人方阵、毕业墙、信任背摔(小组交替进行) 16:30-17:00 培训总结、合影留念 八、培训流程 第壹篇团队诞生 1 、团队组建(25 人至 30 人/队) ·确定队名,“师出有名,战无不胜” ·设计队呼、队歌,打造精神符号 ·确定队规,体认团队规则 2 、团队领袖竞选,选出的领袖必须得到全体团队成员的认可。 第二篇团队拼搏 项目壹:公园定向赛 1 、项目内容:定向运动(Orienteering)就是利用壹张详细精确的地 图(Map )和壹个指北针(Compass ),按顺序到访地图上所指示的各 个点标(Controls ),以最短时间到达所有点标者为胜。壹条标准的 定向路线(Course )包括壹个起点(Start )(用三角表示),壹个 终点(Finish)(用双圆圈表示)和壹系列点标(Controls )(用单 圆圈表示)。今天,电子打卡系统已被广泛使用。它不仅能证实是否 按顺序正确到访,仍能记录到访时间。●点标和点标之间的路线且不 指定或固定。相反,运动员应该自己做出选择。这种路线选择 (Routechoice )能力以及借助于地图和指北针于公园辨明方向且以 最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所于。 2 、项目说明:全体人员参加(分4 个队),每队下设若干个小队,每 个小队由 5 人组成(男女平均搭配),活动共设 10 个定向任务点(其 中最后壹个任务点要求所有成员通过“军事百米障碍”),要求每个小 队的5 位成员均必须到达每壹个任务

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