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春季如何养生整理.pptx

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春季如何养生;候。所以春季养生,重在养肝。 那么我们一起来看一看肝火大的表现有哪些呢? 口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴 唇红、干、裂,舌苔增厚等 肝火大,就会使肝脏受损,接下来我们一起来检查一下自己的肝脏好不好? ——手诊、面诊一起来观察(互动) 那么,肝脏在我们身体担任什么工作呢?它是我们人体的最大化工厂,因为 它每时每刻都在各种催化酶的参与下,进行着各种各样的化学反应。肝脏功能相 当复杂,几乎参与体内一切代谢过程。它可以保护机体免受损害,使有毒物成为 无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或大小便排出体外,这是肝脏维持生命的重要 功能。 中医说肝, 1、肝主疏泄

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