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《实心球投准 游戏:小小保龄球》课时教案设计
授课教师
上课时间
地点
篮球场
授课年级
四年级(水平二)
人数
32人
课次
第一课时
教学内容
单手低手前抛实心球投准
教学目标
认知目标:通过教学使学生初步理解正面低手单手前抛实心球投准的动作要点。
技能目标:通过教学使80%的学生能够基本掌握投掷实心球的动作要领,60%的学生能够熟练掌握投掷实心球的动作要领,动作优美并能投出好的成绩。
情感目标:培养学生合作探究和积极评价的能力。
教学
重点
低手单手前抛实心球投准的动作要领
教学
难点
投掷实心球时身体蹬地、挺身、甩臂动作的连贯,发力顺序,实心球的出手角度。
顺序
内容安排
教师指导
学生练习
组织与要求
设计目的
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始部分
2分钟
课堂常规
1、集合整队
2、宣布上课
3、师生问好
4、宣布本课内容
5、安排见习生
1、指定地点集合
2、向学生问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
1、指定地点集合
2、体委清点人数
3、向老师问好
4、明确课的任务
组织:
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
★
要求:集合快、静、齐,精神饱满。
目的:
加强学生课堂的组织性和纪律性,培养良好的上课习惯
1次
2分钟
低
准备部分
8分钟
一、队列练习
二、绕篮球场慢跑
三、徒手操练习
1、教师喊口号进行四面转法练习
2、带领同学一路纵队绕篮球场慢跑,同时喊口号并做各种动作。
3、带领同学做徒手操练习。
1、听口令做四面转法练习。
2、慢跑,跟老师喊口号并做各种动作。
3、认真跟老师做徒手操。
组织一:
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲
★
要求:四列横队。
组织二:
一路纵队
组织三:
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲
★
要求:四列横队,体操队形。
目的:
1、提高学生的注意力,加强学生的组织纪律性。
2、热身运动。
3、充分活动身体各个关节,使身体达到最佳状态。
1次
1次
1次
2分钟
3分钟
3分钟
低
低
中
基本部分
25分钟
一、学习正面单手手低手前抛实心球
投准的动作要领:
面对投掷方向,两脚前后开立,身体重心落在两脚之间,两膝微屈,单手举球至身体的正前方,重心后移,持球手经下向后预摆,然后利用双脚蹬地、挺身、挥臂的力量将球用力向前方掷出。
二、游戏(小小保龄球)
规则:全班分四个小队,每队的全部队员依次投掷保龄球(实心球),得分多者获胜。
1、教师示范投掷实心球并讲解动作要领。
2、教师带领同学做徒手投掷动作。
3、学生练习,教师指导。
4、组织学生投掷比赛。
1、教师讲解游戏规则与要求。
2、组织学生参加比赛。
3、评定名次。
1、认真听讲,熟悉动作要领。
2、跟老师做徒手动作练习。
3、投实心球练习,注意纠正错误动作。
4、听要求参加投掷比赛。
1、认真听讲游戏规则与要求。
2、认真参加比赛。
3、小组讨论获胜的经验与不足。
组织一:
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲
要求:面向投掷方向站成四列横队,体操队形,注意前后左右的距离。
组织二:
▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲
● ● ●
面向实心球站四路纵队。
目的:
1、让学生对投掷实心球的动作有一个大体的了解。
2、进一步熟练动作要领。
3、通过练习,体会身体的发力顺序,使动作更加连贯。
4、通过比赛,激发学生的积极性。
1、培养认真听讲的习惯。
2、培养同学们上体育课的兴趣。
3、培养自主探究、团队协作的能力。
8次至12次
2次
15分钟
10分钟
中
高
结束部分
5分钟
一、放松练习
二、小结与评价
1、教师领做放松练习。
1、总结本次课的内容。
2、归还器材,下课。
1、跟老师做放松练习。
1、回忆本次课学的内容。
2、还器材,师生再见。
组织:
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲
★
四列横队,体操队形。
目的:
调整身心,回复正常、平稳的身体状态。
肯定学习效果,知道自身不足。
1次
1次
3分钟
2分钟
小
小
场地
器材
实心球10个,篮球场一个。
负荷
设计
平均心率预计:100-120次/分
最高心律预计:140次/分 密度:35-40%
课后
反思
【学情分析】?
本课教学对象为小学四年级的学生,学生在投掷方面表现出浓厚的兴趣和充足的自信心。然而,学生的力量素质和身体的灵活性还相对薄弱,在学习中肯定会遇到很多困难。这就要求在教学过
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