心理辅导活动课设计专项方案.docVIP

心理教导活动课设计方案 将友谊进行到底 ——对话高中生异性相处 苍南中学 金加团 指导师 林德祥 庄传快 陈娜 一、活动理念 异性交往是我们在社会中进行人际交往关键内容。青少年之间异性交往不仅能够，而且是正当、必需。它应是建立在纯洁友谊基础上，其目标是友谊友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期高中生对异性交往问题是很敏感而好奇。怎样正确交往，选择什么样异性好友，便成为我们高中生应该学习和掌握技能。本活动是设计就是要让学生思索：在异性交往过程中，每向前迈出一步我们全部要慎重考虑，掌握一个“度”是很关键。 〔活动目标〕 老师 ①引导学生对自己心理进行全方面自我评析 ②引导学生对异性交往进行探讨，激励学生“实说实说”。学生 ①全方面思索人际交往观念。 ②思索实现“人格魅力”路径，注意和异性同学相处“度”。 〔教学关键〕①打破迷惑，喜爱异性并非“洪水猛兽”，关键是怎样认识男女生交往意义，怎样把握男女生相处“度”。②营造坦诚、信任团体气氛，消除学生对自由沟通和交流防卫心理。〔教学难点〕①让学生敞快乐扉主动讲话 ②老师穿插和引导。〔教导对象〕高十二个月级学生 〔课前准备〕多媒体课件 工作纸 二、活动过程 （一）热身活动（男女生有身体接触热身――互助敲背）引入交流和分享专题 （二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏 （以电影《爱情麻辣烫》片断之一《声音》来引入，创设一个情境，引发大家对发生在男女生之间那种微妙感情思索――这是一个什么样感情或感觉？） 学生交流讨论，分享感想。注意：老师在穿插和引导时，尽可能少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。教导老师要宽容对待学生讲话不主动，适时转到下个话题。 （三）有些人提议，为了使高中学生愈加专注于学习，专门设置男子学校和女子学校，同学们认为好不好？ 学生交流，讨论，引出男女生交往意义 （四）男女生交往意义 学生对坐沟通，小组汇总，老师能够提供参考结论，如： “异性效应” 1、有利于智力上取长补短。 2、有利于情感交流和互补。 3、有利于个性充足发展。 4、有利于相互激励和学习。 （五）你欣赏怎样异性？ 填充句子活动 背景：欣赏《友谊》 学生填写（工作纸） 女生： 我所欣赏男生类型是________________ 我不欣赏男生类型是________________ 男生：我所欣赏女生类型是_________________ 我不欣赏女生类型是__________________ （六）你怎样欣赏异性？ 学生讨论，交流。注意：经过前面体验，认知，“怎样做”是一个认识内化和行为外显过程，应该相信学生在未来高中生活中判定和选择。这里无须强调人人会说出“怎样做”，让心理教导活动留下部分问题和回味，该步骤视学生反应而定，不宜展开。 《刺猬小说》 森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了相互长刺，很快就各自跑开了。 可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时刺痛使它们又不得不再度分开。就这么反反复复地分了又聚，聚了又分，不停在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最终，刺猬们最终找出了一个适中距离，既能够相互取暖而又不至于被此刺伤。 问题：这群刺猬对我们有什么启发？ 异性交往应把握好“度”。距离是一个美，也是一个保护。高中阶段异性交往友谊或许是一个最好选择，让我们珍爱年轻时最宝贵学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！ 播放《友谊地久天长》结束此次心理教导活动。 怎能忘记旧日好友/心中能不怀想/旧日好友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在家乡青山上/我们也曾历尽苦辛/四处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但现在却劳燕分飞/远隔大海重洋 我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长 友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长 引发深层次思索比说出要怎么做更关键！（或思想决定行动！） ―― 金加团 最简单愉快七种减压方法 1.倾诉 倾诉可取得内心感情和外界刺激平衡，去灾免病。当碰到不幸、烦恼和不顺心事以后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意人倾诉，自言自语也行，对身边动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，她应到大自然中去。山区或海滨周围空气中含有较多阴离子。阴离子是人和动物生存必需物质。空气中阴离子越多，人体器官和组织所得到氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液调整功效增强，有利于促进机体健康。愈健康，心理就愈轻易平静。 3.读书 读感