小学心理健康教育_当情绪来敲门教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

《当情绪来敲门》教学设计 【主题背景】小学中年级学生的情绪体验逐渐深刻，已经有能力积极主动的调节自己的情绪。因此设计本课，引导学生理解、认识情绪，学会觉察自己的情绪，初步掌握简单的情绪调节方法，促进身心健康发展,为今后的情商发展奠定基础。 【活动目标】1．认识情绪，能够觉察自己的情绪； 2．能用合适的词语表达情绪； 3．通过训练学会调节情绪的具体方法（重点、难点）。 【活动对象】四年级学生 【活动准备】六人一组围圈而坐 学案纸1（每人一张）、学案纸2（每组一张） 【活动过程】 一、热身导入：情绪拍拍歌 1．师：大家都会唱《幸福拍手歌》，今天咱们来改编一首《情绪拍拍歌》，请注意看大屏幕和老师的动作。 （ppt出示词语“高兴”，老师做拍腿动作） （ppt出示：假如……来了，请你……） 师范唱：假如高兴来了，请你拍拍腿。 2．师：大家看明白了吗？我们来试一下。Ppt出示词语：伤心，老师做拍脸动作。 学生齐唱：假如伤心来了，请你拍拍脸。 3.都学会了吗？下面我们正式开始，看哪个组反应快，唱得又准又齐。 Ppt依次出示：紧张、快乐、失望、兴奋、悲伤…… 老师依次做动作：拍手、拍腿、拍脸、拍肩膀、拍胳膊…… 4．师：游戏做完了，说一说你的心情是怎样的？ 5. 师：刚才我们游戏里提到的“伤心”“紧张”，还有大家分享的“快乐”“高兴”等等，它们有一个共同的名字，叫做“情绪”，每时每刻我们都处在不同的情绪状态中，那么当情绪来敲门时，我们该怎样迎接它们呢？下面我们就一起来探讨。（板贴课题） 二、主体活动1：转三圈、蹦三蹦 1．师：每个人都会遇到让自己不太愉快的事情，比如小茗同学这两天就遇到了一件。 （Ppt出示： 事件：好朋友误会了我 情绪：气愤 ） 师：你遇到过不愉快的事情吗？伤心的、委屈的、后悔的等等，请大家像这样，用一句话和一个情绪词语写在学案纸上。 （Ppt出示：要求：2分钟内完成，不要相互交流。） 2.学生写。 3.小组交流。 （1）师：下面请同学们在小组内交流。注意：（出示ppt）无论他人分享了什么内容，其他组员都要做到认真倾听，感受他的情绪，不加议论。请大家遵守我们的约定。 （2）学生活动。 4. 师：从同学们的表情中，老师看到了你的不开心。下面我们进行一个小活动。哪位同学愿意分享你写下的情绪？ （Ppt出示：假如……来了，请你转三圈/蹦三蹦） 小花同学分享情绪、选择动作。 师：小组活动就是你来唱第一句，全组一起唱完后三句并且最后做出这个动作。 我们请小花这组的同学给大家做个示范 小花那组的同学全部起立 小花唱：假如郁闷来了，请你“转三圈” 全组一起唱“假如郁闷来了，请你转三圈”...... 全组人各自原地转三圈 5.师：大家都看明白了吗？下面我们在小组中做这个活动 （Ppt出示：要求：从组长开始，按照逆时针顺序依次进行） 6.师：同学们，刚才我们分享了自己写下的事件和情绪，又和同学们做了一些小运动。现在你有什么感受？ 学生回答，老师板贴。 板贴:假如郁闷来了，请你转三圈 伤心 蹦三蹦 …… …… 7.师：有心理学家研究发现，转一转、蹦一蹦这些简单的肢体活动，可以帮我们快速地改变不愉快的小情绪，除此之外，你还可以用跑步、跳舞、打球等其他的运动方式来调节情绪。 三、主体活动2：感受它、乐哈哈 1.师：其实我们的生活中更多的是愉快的小情绪。下面我们进行一个小组比赛。看要求 Ppt出示： 小组内分享给自己带来愉快情绪的事件，并说一说具体是什么情绪； 组长简单记录； 时间5分钟，看哪个组搜集的快乐事件最多； 每个组选出一件乐事在全班交流（越是出乎大家意料的乐事越好哦） 2.统计每组数目，选出获胜组。 3.每个组派代表交流乐事。 4.师：我们的生活多么快乐啊。假如快乐来了，让我们这样做： （Ppt出示：假如快乐来了，请你感受它；假如惊喜来了，请你乐哈哈。） 全班一起唱， 全班一起起立拍手唱。 5.师：谁来说一说，现在你的心情是怎样的？ 板贴： 假如快乐来了，请你感受它； 惊喜 乐哈哈 …… …… 6.师：每天想一想发生在自己身上的愉快的事，这样做，会让我们吸引来更多的快乐。 四、收获感悟 1.师：这节课上到这里就要结束了，让我们选择这样一个句式，用一句话说一说在这节课上有什么收获和感悟。 Ppt出示： 我学会了……，我领悟到……，我以后会……！ 2. 师：情绪是我们形影不离的好朋