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授课
内容
1学习直线运球
2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术:
3发展身体素质的练习:下肢力虽
1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
教学目标
2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
程
序
时间
内 容
组 织 教 法 与 要 求
?、体育委员整队
要求:声音洪亮,精神饱满
组织:两列横队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
¥
*
和教学任务
准
四、检查服装
服装要求
认真听讲
安排见习生
3.注意安全
备
5,
五、绕半场慢跑
组织:学生成两路纵队绕
要求:慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满,队列步调
部
六、球操
I
i致
1颈部运动
一、练习队形:两列横队
分
2扩胸运动
3腰部运动
一、 组织:全班集体进行
二、 教法
1.边讲解边示范
I
二、学练法:认真观察动作
4全身运动
2.用口令指挥练习
听口令练习
15f
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性
拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
组织:全班分成两组练习,各 组第-名同学将球从胯下传
“胯下传球游戏”
至后面的同学,传至最后?名 同学后,该同学迅速将球抱至 队伍前面,然后在依次传球, 看哪队先传至终点。
10,
1O,
一、学习直线运球基 本技术
1脚背正面直线运球 动作要求:跑动中上 体稍向前倾,步幅稍 加大.运球脚捉起, 脚尖下指,在向前迈 步的过程中,以脚背 正而推拨球的后部前 行。
重点:运球人重心 难点:运球人与球的 位置
2脚内侧直线运球 动作要求:支撑脚踏 在球的前侧方,膝关 节稍弯曲,上体前倾 重心向里,随着身体 的向前移动,运球脚 提起,用脚内侧推球 的后中部或后侧部。
-、组织:全班分成两组,每 组?球,同时进行练习
二、教法
¥
讲解直线运球要领
给学生做正确示范动作
学生练习时,纠正错误动 作
r要求:认真听讲解,仔细观 察教师示范,明确动作要领。
练习队型:
□
□
S
S
二、下肢力虽素质
练习
1 蛙跳 ISm×3
结 束 部 分
10,
放松练习
小结本课
回收器材
宣布下课
组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令
要求:归还器材
场地与器材
)
课后小结
足球场半块
足球18个 标志物10个
授课内容
1体育保健与卫生
2学习各种停球技术
3发展身体素质的练习:上肢力It
教学目标
I
1通过教授备种类型停球的基本技术使学生韋握基本停球技术
2通过各种类型的力墩练习发展学生的上肢力St及身体素质
3通过各种游戏培养学生的团结协作盘识
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术?培养学生的比赛总识与协作总识
程
序
时M
内 容
组 织 教 法 与 要 求
I
准
备
部
分
5,
15*
四、 体育委员整队
报倂人数
五、 师生问好
六、 宜布本课内容
%
和教学任务
Ek检査服装
安排见习生
六、绕半场慢跑
六、 球操
1颈部运动
2扩岡运动
?
3腰部运动
4全身运动
5正斥侧乐腿
6各种韧带的静力性拉伸练
习
7各种加速跑练习
七、 游戏
“鸭步走”“蛙跳”
要求:声音洪亮,粘神饱满
A
4?K?≡求
5. 认真听讲
6-注恿安全
Y
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一.组织:全班集体进行
二■教法
1?边讲解边示范
2.用口令指挥练习
I
组织:全班分两组进行.毎队半蹲做啊 步產和蛙跳?若哪一组先到终点
组织:两列横队
要求:慢鞄时速度均匀
梢神饱满.队列步调
一致
一、 练习队形:两列横队
学练法:认真观察动作
听口令练习
3
3
2
3
3
结 束 部 分
10,
6?放松练习
小结本课
回收器材
9?(
io. 宜布卜?课
组织:全班集体进行
教法:口令捋挥练习
练习队形:成两列队形敬开
学法:听教师口令
要求:归还器材
场地与器材
? ? ?
课启小结
足球场半块
足球18个
标志物10个
天津商学院体育课(足球选项)教案5
授课内容
1介绍健廣的概念及影响人类健廣的主要因素
2学习脚背内侧踢球技术
3发展身体素质的练习:速度
教学目标
?
1通过教授脚背內側踢球的基本技术使学生初步学握该项技术
2通过各种类型的速度练习发展学生的速度索质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术?培养学生的比赛总识与协作恿识。
程
序
时何
内 容
组 织 教 法 与 要 求
七.体育委员整队
要求:声音洪亮?精神饱满
组织:两列横队
)
报笛人数
八、师生问好
九.宜布本课内容
?
和教学任务
-
7.服装要求
准
四、检査眼装
8.认真听讲
5,
安排见习生
9?注慰安全
备
七.绕半场慢抱
组织:学生成两路纵队绕
要
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