关于时间的发言材料： 越努力，越幸运.docxVIP

编号： 时间：2021年x月x日 学海无涯 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 关于时间的发言材料： 越努力，越幸运 各位老师、各位同学： 大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《敬畏时间 管理时间做卓越外高学子》。  我们常用“光阴似箭，日月如梭”来形容时光的飞逝。而时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。  著名的海军上将纳尔逊，曾发表过一项令全世界瞠目结舌的声明：“我的成就归功于一点：我一生中从未浪费过一分钟。”雷巴柯夫曾说：“用分来计算时间的人，比用时计算时间的人，时间多59倍。”富兰克林有一句名言：“时间是构成生命的材料。”谁了解生命的重要，谁就能真正懂得时间的价值。我们最宝贵的不过是几十年的生命，而生命是由一分一秒的时间所累积起来的。没有善加利用每一分钟，时间是永远无法返回的。  对时间计算的越精细，事情就做得越完美，如果在学习上你能以分为单位，对哪些看起来微不足道的零碎时间也能充分加以利用，你才能在学习中会有所收获。  《魏略·儒宗传·董遇》中记载，董遇性格木讷但好学。适逢天下大乱，他和哥哥经常上山打柴背回卖钱(来维持生活)，每次上山打柴时董遇都带着书，有空闲就拿出书诵读，哥哥嘲笑他，但董遇初衷不改。董遇能够抓住“三余”时间学习，建安初举孝廉，稍迁黄门侍郎；黄初中出为郡守；明帝时历侍中大司农。在学术上他对《老子》很有研究，为它作注；有《周易注》十卷，《春秋左氏传章句》三十卷，《老子训注》二卷。可以说既是官员，又是学者。  欧阳修官至宰相，虽日理万机，但因为善于利用出行骑马、上床睡觉前和上厕所的零碎时间学习创作仍然留下了不少脍炙人口的诗词文赋，如《画眉鸟》《生查子·元夕》《蝶恋花·庭院深深深几许》《醉翁亭记》《秋声赋》等，他是“唐宋八大家”之一，诗歌上的成就与苏轼并称“欧苏”，散文上与韩愈、柳宗元、苏轼被后人合称“千古文章四大家” 　 中国科学院院士、第三世界国家科学院院士、美国微生物科学院院士、欧洲分子生物学组织外籍院士、发展中国家科学院（TWAS）基础医学奖获得者、第19届日本日经亚洲奖获得者，在SCI国际刊物上发表论文370余篇……翻开高福的简历，一连串的荣誉与成就令人肃然起敬。作为研究病原微生物跨宿主传播的专家，在甲型流感H1N1、禽流感H7N9等病毒肆虐的危机事件中，高福带领团队紧急攻关，完成了一项项重要任务，为防控病毒蔓延作出了突出贡献。兼多职却能应付自如，高福认为其中的“诀窍”是善于进行时间管理。“时间总是挤出来的，要有效利用边角时间。” 而那些步入985、211双一流大学的学子们，虽然已经告别高中时代繁重的学业负担，但在大学时代依然善于利用时间，管理时间。清华大学学生马冬晗，每天6点起床，6:40开始自习，白天除了上课和吃饭，其余大部分时间都用来自习、听英语，直到凌晨1点才上床睡觉，连周末也是如此。哈佛大学有一位小哥，叫John Fish，曾发视频记录了自己普通一天的学习生活。清晨早餐后的第一件事，就是制定当天的计划，每个时间段都有固定的任务。他的一天，严格按照计划进行，除了上课学习，还穿插健身、阅读、冥想、剪辑视频等项目。文章写累了，休息的方式就是做数学、线性代数。  真正的大佬们，利用零碎时间的水平都高于常人，每分每秒都不愿浪费。同学们，以高中阶段学生为例。高中阶段学生共计1004天，每天差不多由10个下课十分钟，如果你能利用3个，那你一天就多利用30分钟，那你就可以比别人多挖出来30000分钟，共计500小时。如果你能比别人多利用6个课间，你会比别人做出来1000小时，难么想一想坚持下去，你会有多大的收获。  同学们，充分利用边角时间吧。我们可以将各科的背诵清单在跑操未到位时，排队买饭时，等车时拿出来读一读，利用课间的10分钟回顾上节课所讲内容，或者预习下节课所讲内容，坐车时可以背语文英语作文模板，利用发呆时间整理错题，在下午吃过饭后的时间里整理重点知识，形成自己的知识网，每天晚上下自习睡觉前回顾一下一天的收获，并为明天的学习制定详细的计划清单。  老师们，同学们，学会利用边角时间吧。合理利用时间，敬畏时间，管理时间的人，时间会给你足够的回报的。  越努力，越幸运，希望你把自己逼进好学校希望你永远激昂，砥砺前行。  我的演讲到此结束，谢谢大家！