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拒绝吸烟、关爱健康、创建无烟校园教案
一、班会专题。
《拒绝吸烟、关爱健康、创建无烟校园》
二、班会组织者。
班主任:李云花
三、班会时间。
11月2日
四、班会地点。
高二8班教室
五、教学目标。
1、了解吸烟对身体,她人危害和树立禁烟意识。让同学们深刻了解到吸烟坏处,共同发明无烟校园。
2、从我做起,带动、影响同学和好友,共创无烟环境。动员广大学生成为学校控烟主力军,当好监督员,要求每位学生给自己家长写信或打电话宣传,劝戒家长禁烟、戒烟;要讨老师对家人和好友做好劝戒,立即禁烟,共同创建无烟环境,构建友好社会。
3、面向全体师生,加大宣传力度,达成共识。介绍吸烟和被动吸烟危害、控烟知识及戒烟意义,教育全体师生自觉远离烟草,崇尚健康,珍惜环境,增强师生自我保健意识和禁烟自觉性。
4、营造学校无烟环境,带动全社会无烟环境建立,全校努力争取达成无烟校园标准。
六、教学过程
1、宣传委员段雪莲将标题“关爱健康、创建无烟校园专题班会”认真写在黑板上。
2、向同学们讲解相关吸烟相关知识,并展开讨论。
香烟点燃后产生对人体有害物质大致分为六大类:
(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁类,可刺激交感神经,让吸烟者形成依靠。
(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。
(4)存在部分 放射性物质,这些物质全部有致癌作用 。
(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质含有加速癌变作用 。
(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力 。
3、讨论1:吸烟危害
吸烟对本身危害
一个天天吸15到20支香烟人,其易患肺癌口腔癌或喉癌致死机率,要比不吸烟人大14倍;其易患食道癌致死机纺比不吸烟人大4倍;死于膀胱癌机率要大两倍;死于心脏病机率也要大两倍。吸香烟是造成慢性支气管炎和肺气肿关键原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病危险,而且吸烟也增加了高血压危险。
对心理健康危害:
众所周知,吸烟对人躯体健康有百害而无一益。然而你可知道,吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出:“吸烟是人类死亡关键原因,就像过去流行瘟病一样。” 心理学家们经过调查发觉,长久吸烟可使人注意力 稳定性受到影响,使人反应迟钝,双手不稳定,动作不正确;还可使人听觉敏感性降低,过早失听。有吸烟者,视力还会变得模糊。不少人认为,吸烟能够提神,消除疲惫,解除烦恼,触发灵感。殊不知,这是毫无科学依据。对此,心理学家们曾专门做过很多试验研究,充足证实吸烟不仅没有好处, 而且严重影响人智力,使记忆力、想像力、分辨能力全部受到损害,从而降低了工作和学习效率。为何吸烟会严重危害人智力呢?因为人心理活 动,包含智力活动,全部是人脑高级神经活动,它是经过大脑皮质活动来实现,而香烟中尼古丁吸入人体后, 能够刺激自主神经系统,引发血管痉挛,使胃液酸碱度改变等,更关键是影响大脑皮质神经活动,使人智力减退。
吸烟对家庭危害:在家庭里吸烟,因为烟雾不轻易散掉,其造成二手烟对家庭其它组员健康危 害尤其大。吸烟所散发烟雾,可分为主 流烟(即吸烟者吸入口内烟)和支流烟( 流烟(即吸烟者吸入口内烟)和支流烟(即 烟草点燃外冒烟) 烟草点燃外冒烟)。支流烟比经过主流烟所含烟草燃烧成份更多。其中一氧化碳, 支流烟是主流烟5倍;焦油和烟碱是3支流烟是主流烟5倍;焦油和烟碱是3倍; 苯并芘是4倍;氨是46倍;亚硝胺是50倍。其它很多有害物质包含有致癌作用硝酸 氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入多。家中一人吸烟等于全家人吸烟!
吸烟对社会危害:(1.对环境污染。2.浪费社会资源。 3.易使社会出现不稳定原因。 4.不利于建设友好社会。)
讨论2:青少年应该怎样抵御 邓小平戒烟小说烟草诱惑? 烟草诱惑? 烟草诱惑?
4、青少年怎样远离香烟?
方法释放学习生活上压力。 3.将关键精力集中于学习上。 4.多和同学沟通交流,培养健康人 5.尽力劝阻亲人吸烟,并帮助戒烟。
5、正确定识吸烟
培养良好心理素质,正确对待生活烦恼和心理压力。采取倾诉、谈话宣泄压力。培养正确审美观念,不以叛逆为荣,正确定识吸烟有害健康、祸国殃民,我们应该以吸烟为耻!!!
6、什么叫吸二手烟?
二手烟,也称为环境烟草烟(ETS),既包含吸烟者吐出主流烟雾,也包含从纸烟、 雪茄或烟斗中直接冒出侧流烟或烟斗中直接冒出侧流烟,也就是指吸烟人所呼出气体和香烟本身燃烧时 烟雾俗称。二手烟中包含4000多个物质,其中包含40多个和癌症相关有毒物质 多个和癌症相关有毒物质。二手烟中,很多化合物在侧流烟中释放率往往高于主流烟。如被其它非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气衰变产物混合一起,对人体健康造成更大伤害。
7、知识问和答:
香烟燃烧时能释放多少种有害物质?关键包含哪些?
香烟燃烧能释放出3800
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