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羽毛球接杀球技巧.pdfVIP

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羽毛球接杀球技巧 羽毛球接杀技术属于羽毛球中场技术。接杀技术也具有一定的调 动性和攻击性。下面是 为你整理的羽毛球接杀球技巧,希望对你有 用! 羽毛球的接杀球技巧 1.接杀击球点偏后 正手接杀球引拍动作大,出手动作慢,造成在身体后侧击球,失 去最佳击球点;或是漏接对方的快速杀球。杀球力量大,且速度快, 如果步法起动和移动慢,跟不上来球速度,会使击球点在身体侧后方, 失去最佳击球时间。 接杀球正确姿势,应注意引拍预摆动作及发力动作都不能大,步 法移动必须跟上来球节奏,击球时持拍手放松握拍直接伸向来球,争 取在身体侧前方打点击球,防止击球时间迟缓,出球质量不佳。 2.接近身杀球击球打点后的错误 中场接近身杀球时,起动的双脚向来球相反的方向做后跳步后 退,接杀球时身体重心向后移,打点迟缓,造成接杀球消极被动。 中场接杀球速度要快,首先要有“迎着”球击的积极意识。 接球前要稍降低身体重心,判断来球后上下肢协调配合,迎球出 手动作要快。积极争取以接杀球调动对方,要在体前完成击球,以保 证回球质量。 1 3.接杀时未转体 中场正反手接杀球的步法中,右脚做弓箭步时脚尖未外展,身体 未转动,上下肢配合不协调,以致身体重心不稳。 判断来球后,双脚应迅速蹬地起动,髋部右转,同时右脚向来球 方向跨步;同前场击球步法一样,右脚也要以脚跟先着地,脚尖略外 展;脚尖和身体正面向来球方向击球,稳定身体重心。 4.反手接杀引拍大的错误 中场反手接杀球放网引拍动作大,导致打点位置迟后。 合理的接杀球放网动作,应是持拍手放松握拍,稍引拍就直接伸 向来球方向,击球发力要根据来球的轻重,对方来球凶猛力量大,回 击球时几乎不用发力,只要控制好合适的拍面角度,借助来球的力量 即可将球反弹过网。 5.正手位置用反手姿势接杀的错误 用反拍面接中场正手位置的杀球,击球角度不好,回球落点受限 制,且没有威力。 持拍手握拍松紧度要适宜,握拍转换要灵活,根据来球方向随时 调整握拍,正手位置用正拍面正手姿势击球,反手位置用反拍面反手 姿势击球。 6.反手位置用正手姿势击球的错误 中场反手位置的杀球,却用正拍面正手姿势击球,动作不协调, 挥臂速度慢,击球角度不好,回球威力不大。 中场这个位置的杀球,正确的回击方法,应该是用反拍面反手姿 2 势击球,这样可以获得较好的击球角度,并可任意选择多变的回球落 点。 7.用反拍面回击右肩附近位置球的错误 来球位置在右肩附近,正手持拍者用反拍面反手姿势回击,是很 不合理的。右肩附近的杀球,这个位置是近身接杀球的一个薄弱点, 如果手臂挥动速度慢,转换球拍慢,很难争取击球空间,回球较被动。 正确回击这个位置杀球的方法,是判断来球后持拍手腕迅速抬起 后伸引拍,用正拍面正手姿势回击。 8.接杀球的准备姿势有错误 接杀球准备姿势时身体重心太高,举拍太高。杀球的来球速度快, 且击球点低,高位准备姿势不便于中场快速平行移动。 被动接杀球正确的准备姿式,应是采用平步站位,降低身体重心, 持拍手放置体前。 9.接杀时拍面仰角不适中 中场正反手接杀球放网,或是接杀勾对角线小球,过网太高。 接杀球过网的弧度,是由击球时的拍面来控制的,击球拍面与地 面仰角过大,球过网则高;击球拍面与地面仰角过小,球可能不过网。 解决这一问题的合理方法,是根据来球弧度高低来调整击球的拍 面,对方杀球弧度深而垂,接杀球拍面仰角要大些;对方的杀球弧度 飘而浮,接杀球拍面仰角弧度相对要小些。 10.接杀球收拍准备不充分 中场接杀击球后,没有迅速收拍再做准备,而是放松拖置一侧, 3 影响了快速衔接下一拍球的连续性。 正确方法是,接杀球后球拍应该迅速收回体前,积极做好下一拍 的准备。 羽毛球如何接杀球 首先要接杀球分两类,主动接杀是指当对方进攻并没有致命威胁 时,自己有战术性、有意识地利用接杀来调动对方、甚至反取主动。 被动接杀是指

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