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制作集体文件的要点 文件开头用一小段话作为引言,描述制作该文件的目的 按不同的主题收集经验 每个主题,用一小段话解释这个经验,然后列举一个具体而简要的事例来阐述 在个体名称(我)和集体名称(我们)间转换 制作集体文件的提问 引导组员命名经验或技能 提问:你刚才分享的经验,如果用一个名称来概括的话,你会把它称为什么? 针对经验的名称来提问 提问:你的经验是温柔和坚定的对待学生,请问“温柔”“坚定”分别指的是什么? 针对经验的细节提问 提问:这样做对学生的帮助是什么?对这个班集体会产生什么影响? 针对经验的意义提问 提问:当你对学生采取更鼓励的态度,这对他们的成长有什么意义? 青年教师减压经验总结 我们是一群刚入职的青年教师,刚参加工作遇到了很多压力,我们制作这份减压文件,是为了总结经验和方法,也希望能帮助到其他刚入职的青年教师。 (一)使用代币来管理班级秩序 我们可以通过代币的奖励和惩罚,来让学生更主动地遵守课堂纪律,增强他们自我约束的能力。 (二)温柔而坚定地对待学生 当学生在课堂上表达奇思妙想时,我们要学会鼓励而不是批评。我们可以同学生一同制定他们内心真正认同的班规,并且在实践过程中根据他们的意见和反馈来修订,这样可以增强班级的凝聚力和学生的集体感。比如我们中有一位老师…… 代际冲突集体文件 泰米尔社群年轻人制作的集体文件 练习:制作集体文件 把所有人的文件汇总 制作成一个集体文件 * * 生命竹林 由生命树这一方法所启发 结构化的方法来发展支线故事 竹林的隐喻更契合中国文化 竹节--节气、节操,面对困境仍然坚持的价值观 大的提问和小的访谈相结合 压力或困难 首先在小组内分享自己在生活中所承受的压力或面临的困难(挑一个写在纸张的右上角,压力打多少分(10分制)) 不必具体阐述太多,只是大概讲述有哪些压力和困难 暂时放下这些压力和困难 绘制自己的生命竹林 竹根 你的家人曾经教导你该如何面对人生困境? 在如何走出人生困境方面,你的家风是什么样子的?有没有某个亲人是这方面的榜样?你曾经见证他做过什么努力来克服困难? 从这件事中,你从他身上学到了面对困难时应该保持什么样的心态?应该如何看待困境和走出困境? 土壤/地面 有哪些历史人物或者文化故事曾经启发你可以如何面对人生困境? 从这些人物和故事中,你学到了哪些有助于克服困难的价值观和方法? 主干 你有什么性格特质、能力有助于克服当下的困难? 讲述一个这些特质或能力帮助你克服困难的故事 竹节 你面对这些压力、困难时,仍然在坚持的生活态度、人生观、价值观、做事的准则等 分享一个故事讲述你如何在面对困难时坚持这样的价值观,你的哪些行为举止体现了这一价值观(讲述一个具体的经历) 竹枝 在成长历程中,哪些人是你克服人生困境的榜样? 你曾经见证过他做过什么努力来克服困难? 你从他身上学到了什么? 竹梢 你在人生不同阶段应对人生困境比较成功的经历有哪些? 有哪些记忆、画面浮现在脑海里? 在这些记忆中,你有什么好的心态、方法帮助了你克服困难? 如果从这件事总结,你有什么克服困难的经验? 关爱竹林 用一根根其它的竹子象征那些在人生不同阶段,陪伴你、支持你克服人生困难的重要人物 分享一个具体的事例,关于你们如何曾一起相互扶持,共度难关 总结一下在面对困难时,你与他人一同共度难关的知识、经验和技能 关爱竹林 思考: 看着处于关爱竹林里的自己的那根生命竹,你是什么样的感受和体验? 如果你把这些人物放在心里,带着他们一起去面对未来工作、生活中的困难,是否会有什么不同? 竹笋 带着在生命竹林里的那些重要人物、性格特质、能力,重要的价值观,曾经的成功经历和经验。 接下来你可以采取什么行动来进一步解决你遇到的困难?有什么具体的行动计划? 这些改变会让你成长为一个什么样的人? 重新面对当下的压力、困难 带着生命竹林去看这个压力,你对它的感受、体验是否有所不同?现在压力多少分? 生命竹林中的哪些部分有助于支持你缓解压力? 治疗文件 * 文件与心理治疗 心理治疗诞生以来就在使用文件 早期用作个案记录 精神卫生文件对人的影响: 污名化 忽视个体的能动性 贬抑个体的本土知识 本土知识/内在知识 David Epston: 内在知识是本土而独特的,常常来自于人们的想象和灵感,而非制作知识的科学手段。 内在知识是人们的智力产物,它是谦逊的,并不提供宏大的体系,也不寻求对‘觉知’( knowing )的垄断,而是支持很多种类和方式的觉知。 叙事治疗文件 尊重和记录来访者的本土知识 重述和丰厚来访者的偏好故事 通过文件把来访者的转变传播给重要人物以获得支持 通过文件的传播来促进经验分享和互助 围绕共享的价值观,促进人与人,社区与社区的联结 文件的类型 治疗信件 宣言书 清单 手册
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