小学生暑假作息时间表.docxVIP

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2021-03-30 发布于广东
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小学生暑假作息时间表.docx

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TPMK standardization office【 TPMK5AB- TPMK08- TPMK2C- TPMK18】 TPMK standardization office【 TPMK5AB- TPMK08- TPMK2C- TPMK18】小学生暑假作息时间表小学生暑假作息时间表时间内容备注 7: 30 起床 7：30～8：00 洗脸、刷牙、早餐 8：00～9：00 看课外书看完书后眼保健操 9：00～10：30 做暑假作业禁止电视、电脑 10：30～12：30 电脑、电视 2小时 12：30～13：00 午餐（禁止电视、电脑）餐前洗手并洗脸 13：00～14：00 午休禁止电脑 14：00～15：30 做暑假作业禁止电视、电脑 15：30～16：30 电脑、电视 1小时 16：30～18：00 户外活动 2小时 18：00～19：00 晚餐（禁止电视、电脑）餐前洗手并洗脸 19：00-21：00 散步（或室内活动） 1～1.5小时 21：00～21：30 电脑、电视 0.5小时 21：30～22：00 洗澡（洗脸）、刷牙以上暑假作息时间请胡佳怡同学严格遵照执行！如果连续三天无违规，奖励现金10元；如果连续一周无违规，奖励现金30元；另奖励餐厅就餐一次。如果整个假期遵守作息时间较好、作业完成质量较好、书写字体工整或有较大改观，奖励旅游！凡有违规行为发生，第二天不得玩电脑、看电视！