磨练意志主题班会.ppt

磨砺意志,必须要学会自我调控 模拟训练: 周末将至,小华既兴奋又烦恼。兴奋的是可以美美的睡上一觉、可以上网玩游戏、可以听音乐、还可以看精彩的选秀节目……。烦恼的是要做那么多的作业、还要补课……。 假如你是小华,该怎么办? h 学会自我调控 4、要持之以恒 勇于克服困难 图3 要持之以恒 磨砺意志,要坚持持之以恒。 坚持 永不退缩 的 林肯 研究人造 血浆半途 而废的美 国科学家 同学们在锻炼意志时该注意什么? 就是胜利 功亏一篑 放弃 讲一讲: 《永不退缩的林肯》及一美国科学家研究人造 血浆的故事。 持之以恒,善始善终 75、永不退缩的林肯总统 　　生下来就一贫如洗的林肯,终其一生都在面对挫败,八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。然而面对这些，他并没有放弃，最终成为美国历史上最伟大的总统之一。　　以下是林肯进驻白宫前的简历:　　1831年，经商失败。　　1832年，竞选州议员——但落选了!　　1832年，工作也丢了——想就读法学院，但进不去。　　1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，后花了16年才把债还清。　　1835年，再次竞选州议员——赢了!　　1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的精神完全崩溃，卧病在床六个月。　　1840年，争取成为选举人——失败了！　　1843年，参加国会大选——落选了！　　1848年，寻求国会议员连任——失败了！　　1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了！　　1854年，竞选美国参议员——落选了！　　1858年，再度竞选美国参议员——再度落败。　　1860年，当选美国总统。　　【温馨提示】失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。偶尔的失败千万不能自暴自弃自卑自贱，一旦你放手你将什么也没有，但你继续斗争下去，总会有转机出现。 5、做自己不感兴趣却有意义的事 磨砺意志,可以去做自己不感兴趣却有意义的事 h 现场调查 你做到了吗? 1、每堂课你都能做到认真听讲吗? 2、每次作业你都能做到认真独立完成吗？ 3、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？ 4、做到课前预习课后复习了吗？ 5、做作业的时候是否能专心致志呢？ 想一想:说一说 在生活中你有没有善于管理自己、调控自己的事例?请简要介绍。 座右铭法; 反省法; 自我准则并自我监督执行； 必要情况下,请求老师、家长、同学的监督和帮助。 方法大放送 没有对目标的专注和执着,我们做事就会虎头蛇尾,我们的计划就会常常搁浅。而意志坚强者会把困难和挫折当成是磨练自己的机会，“咬定青山不放松”锲而不舍，最终到达成功的彼岸。 总结: 作业:完成表格 我认为有意义但不感兴趣的事情有: (想一想:选一件小事,从现在开始做起) 我选择的小事是： 预计达到的目标： 计划分为几个阶段： 计划采取什么措施保证实施： 监督人：（在家中） （在学校） 计划实施人（制表人）：年 月 日 1、收拾房间（包括洗衣、叠被、扫地、擦桌等） 2、买菜烧饭（准备一家三口的中饭） 3、接待客人（同学之间互访、邻居、亲戚等的来访） 谈体会、自我激励,并写一句自己的格言鼓励自己。 1、一个人能否成功,原因是多方面的,但自己主观上想不想自强，起着重要作用。无数成功者经历证明:自强品质，对人生的重要意义。 2、我们不要为了眼前一时的利益享 受而失去理想追求, 要自强,不要自弃。 在海伦凯勒一岁半的时候,一场重病夺去了她的视力和听力,接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她竟然学会了读书和说话，海伦用坚强的意志克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活，会骑马、滑雪、下棋，还喜欢戏剧演出，喜爱参观博物馆和名胜古迹，并从中得到知识。她21岁时，和老师合作发表了她的处女作《我生活的故事