初中体育_ 【课堂实录】快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

教材 快速跑 教学目标 让学生了解快速跑的基础知识，掌握快速跑的基本方法。 通过各种快速跑的练习，80%的学生能正确完成并改进动作，步长和步频有所提高，能有效地发展速度素质。 3、运用自主、合作、探究的学习方式，使学生乐于参与活动，体验到快速跑的乐趣，培养坚强的意志。 教学重难点 教学重点：掌握快速跑的基本方法。 教学难点：发展快速跑能力。 课的部分 教学内容与步骤 教与学 教学组织和学练要求 负荷 预 计 时间 次数 强度 备注 准 备 部 分 10? 一、课堂常规 二、准备活动 ? 1、原地跑步 利用体操棒做跑动练习 前后跑动 左右跑动 做体操棒操 A体转运动 4x4 B体侧运动4x4 C腹背运动4x4 D蹲起运动4x4 E、活动身体各关节 1、体育委员整队、报告人数， 师生问好，安排见习生任务。 2、教师提问并宣布本课内容及教学目的要求。： 提问：在中国，跑的最快的运动员是谁?(苏炳添)世界上跑的最快的运动员是谁?(牙买加博尔特)他们跑的快有什么秘诀吗？咱们这节课就一起研究快速跑的秘诀。 1、教师示范，讲解动作要领。 2、学生利用体操棒进行练习 1、教师示范，讲解动作要领。 2、学生利用体操棒进行练习 1、组织学生体验跑。 2、讨论交流跑的感受。 3、合作探究：快速跑的秘诀。 4、教师总结讨论结果： 决定快速跑的因素是步频和步长。 1、教师示范，讲解动作要领。 学生听掌声节奏变化进行练习。 摆臂口诀； 肩为轴 肘似弓 前后摆动要放松 组长带领组员进行练习。 2、教师巡视，进行个别指导。 教师对学生进行分组，讲解比赛规则。 学生进行接力跑。 3、针对学生实际，教师进行点评。激励先进，惩戒落后。 教师讲解游戏规则，指导学生游戏。 2、教师口令要洪亮，清晰，节奏分明，便于学生听清楚和计算。比如2+3的口令，口令应读作2……加3。 3、学生依据游戏规则进行游戏。 军体委员整队。 1、教师示范放松动作。 2、学生随音乐做放松练习。 播放音乐：《北京的金山上》 1、教师总结本节课优点，存在的不足，找出解决的方法。 2、表扬优胜小组和进步学生。 练习立定跳远，加强下肢力量。 组织如图： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ 场地安排如下： ○ ○ ○ ○ 要求： 上下肢配合协调，脚不能踩到体操棒。 队形如下： ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ★ 要求： 动作到位，整齐划一 2 1 5 2 3 2 15 5 5 2 6 4x8 2 4 2 6 小 小 中 小 小 小 中 大 大 基 本 部 分 30? 一、引导学生探究快速跑的方法。 二、原地摆臂练习 三、学生分组练习。 四、游戏：迎面接力跑 五、游戏： 双向快速反应跑。 学生分成四组进行体验跑，让学生抱头跑、抱臂跑、掐腰跑、背手跑，一组一组进行。 要求： 摆臂要放松，重心稍前倾。 练习场地安排如下： ○ ○ ○ ○ 设置四个练习场地分别是： 1原地小步跑接加速跑 2原地高抬腿跑接加速跑 3利用呼啦圈练习步频 4利用实心球练习步长。 要求： 各组听教师口令，依次循环进行。 练习队形如下： 比赛规则： 每组分两队，每队4人对面站立，中间相隔距离10米 听到发令声后第一个队员持棒开始起跑，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完10米算全部完成。 记时决定胜负。 如途掉行捡起再从掉棒处继续。 每队按①③⑤⑦队员与对面②④⑥⑧队员的顺序进行迎面接力跑，每个参赛队员仅能跑1次。 组织队形： 游戏规则： 在练习场中央划一条起跑线，在起跑线的两侧各划一条终点线，分别确定为偶数终点线和奇数终点线。 学生在起点线处统一做(1）高抬腿跑(2）小步跑(3）俯卧撑等练习。 教师用数字口令进行发令。是奇数，则跑向奇数终点，是偶数，则跑向偶数终点。 注意事项： 注意力高度集中。 听从教师口令。 快速跑时，小心，不得碰撞。 ? 结束部分5? 一、集合队伍。 二、放松活动。 五、师生再见，下课。六、收归器材。四、布置作业。 五、师生再见，下课。 六、收归器材。 四、布置作业。 三、活动总结 组织如图： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求： 集合要做到快静齐。 学生模仿进行放松。 要求： 呼吸自然，身体放松。 要求： 蹬地、摆臂协调配合。 1 3 1 场地器材 体操棒40根 扩音器1台 接力棒4根 划线器1台 学情分析 初二学生在以前的体育课中，已经接触过快速跑，只是不了解快速跑的基础知识，不知道步长和步频与快速跑的关系。现在学生娇生惯养，普遍缺少吃苦耐劳的精神，他们中的大多数人对快速跑持“敬畏态度”，认为内容枯燥，太累，不愿意学习。针对这种情况，