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挑战拓展项目4篇 　　个人挑战类： 巨人天梯　　目的：　　1、培养良好的心理素质和空中平衡能力;　　2、增强同伴间的协作精神和克服困难的毅力，让个人英雄主义在摇晃的天梯中解体。　　方式：　　两名学员为一组(一男一女)，两人相互帮助攀上天梯，直到摸到最顶端的钥匙，以时间分胜负。　　项目作用：　　1、你认为在现实中个人主义和团队精神哪个更重要?　　2、攀登中，你和你的队友是否齐心协力的来完成这个游戏?　　3、完成后你的感受如何?　　拓展项目：挑战5分钟　　项目简述　　1、数城堡：队员分别手持网球用脚依次踩出1—50号的号码，时间越短越好。　　2、不倒森林：在不使棒倒地的情况下移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动5次。　　3、移动高尔夫(golf)：把10个管子连接起来，使golf球在上面移动到达15米前的杯子里。　　4、动感颠球：用绑着绳子的鼓把皮球不落地的一次性颠15个。　　5、巧接彩珠：2人一组把球抛在林板上，使它弹起来，另一人一次性用pipe把球接住。　　6、人体金塔：全体队员筑好3层的金塔喊本队口号一次。　　项目背景　　世界500强的平均寿命只有40岁，对于大多数的企业，如果缺乏活力，即使只有十年甚至几年的历史，就已经步履蹒跚、垂垂老矣。缺乏活力的企业，微观的表现就是形成可怕的惰性，不思进取，自我满足;宏观的表现是忽视公司愿景，各自为政。这种情况下纵有再多的资金、再好的技术、再优秀的人员，都难逃失败的厄运。　　组织活力的体现就是公司全体同仁有共同的目标，强调合作，还有重要的一环“执行力”。那么拓展训练项目“挑战五分钟”即为这一理论提供一个管理学模型，它是团队工作的缩影，它是一面镜子，给我们带来思索,它是一种体验!让我们激情参与!　　项目内容　　拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内!通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。　　项目目的　　1、数城堡：队员分别手持网球用脚依次踩出1—50号的号码，时间超短越好。　　2、不倒森林：在不使棒倒地的情况下移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动5次。　　3、移动高尔夫(golf)：把10个管子连接起来，使golf球在上面移动到达15米前的杯子里。　　4、动感颠球：用绑着绳子的鼓把皮球不落地的一次性颠15个。　　5、巧接彩珠：2人一组把球抛在林板上，使它弹起来，另一人一次性用pipe把球接住。　　6、人体金塔：全体队员筑好3层的金塔喊本队口号一次。　　项目收益　　★团队协作 ☆个人挑战 ★领导力 ★有效沟通 ★执行力 ☆新人融入　　☆提升士气 ☆创新思维 ★绩效考核 ★组织协调 ☆主动性 ☆积极心态　　《项目简介》　　队员分组依次经历数个小型挑战项目，力争在规定时间内完成整套项目，其中有同步接力，移动高尔夫，团队金塔，集体跳长绳，卧式传递。　　项目时间：60分钟--80分钟　　项目特色：综合pk类，我是最棒的，团队整合。　　项目标准：　　1. 为实现目标而强化信念和实行力;　　2. 挖掘每个人具备的挑战意志和热情;　　3. 在欢乐的活动中，向更快更高更强的目标迈进;　　4. 要求每个小组按照任务书上所指示一次完成所有任务;　　5. 用时最短的团队获得优胜，赢得冠军。　　目 的：　　★团队协作　　★领导力　　★有效沟通　　★执行力　　★绩效考核　　★组织协调　　☆提升士气　　☆创新思维　　☆主动性　　☆积极心态　　☆个人挑战　　☆新人融入　　器材：ppc管，杯子，高尔夫球，绳子　　项目要求：　　同步接力：在不使棒倒地的情况下移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动5次。　　移动高尔夫：把10个管子连接起来，使高尔夫球在上面移动到达15米前的杯子里。　　目标金塔：所有队员组成上中下三层塔式造型，高呼队训结束挑战。　　卧式传递：所有队员卧躺成一纵列，将指定队员从队尾传至队首，被传递队员四肢不能着地。　　集体跳长绳：两个人甩绳，其余的人一起跳满10个即为成功。　　一个最能体现完美团队的地面拓展项目，它是由几个小游戏项目组合而成的，通过这些小游戏项目的展现，来体现出优秀团队的状态。激情挑战99秒，需在99秒之内完成所有小游戏的挑战，方能通过。一起来看看下面的介绍吧。　　一、项目简介：　　所有人员将分入若干团队，通过不断优化和分工，在99秒内完成数个挑战项目。所有的项目都充满挑战性和趣味性，让参与者充分投入，并自始至终都保持着一份愉快的心情。　　玩的开心的同时