心包经-肺经-肾经.ppt

2021/3/27 * 太溪穴 肾经的原穴 补肾的大穴 适合:各种人群 方法:拔罐、按摩 2021/3/27 * 太溪穴 主治:头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘,胸痛咳血,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。 2021/3/27 * 复溜穴 ［定位］在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方 2021/3/27 * 可以治疗淤血症 可以通月经 可以帮助伤口愈合 滋肾阴,治疗干咳、哮喘 2021/3/27 * 阴谷穴 肾经合穴 治脏腑及肾经的主要疾病 尿潴留症 防止尿毒症 主人生殖功能 ［定位］在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。 2021/3/27 * 肾俞穴 ［定位］在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开２寸。 主治气血不足 呃逆、梅核气 2021/3/27 * 补肾食物 1、虾 2.韭菜 3.山药 4.糙米 5.核桃仁 2021/3/27 * 人逢盛世精神壮, 虎跃奇峰气势雄! 恭祝大家: 2021/3/27 * * * * * 手腕 2021/3/27 * 经络养生 2021/3/27 * 经络 ??? 2021/3/27 * 经络 “经”有路径的意思“络”的原意是网络 经脉和络脉的统称,是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。 2021/3/27 * 经络穴位养生法 经络 经 络 十二经脉:手足三阴三阳 奇经八脉:督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维 十二经别:从十二经脉别出的最大分支 十五别络:列缺、通里、内关、支正、偏历、外关、飞阳、光明、丰隆、公孙、大钟、蠡沟、长强、鸠尾、大包 孙络:最细小之络脉 浮络:浮现于体表之络 2021/3/27 * 经络穴位养生法 手三阴 手太阴 肺 手厥阴 心包 手少阴 心 足三阴 足太阴 脾 足厥阴 肝 足少阴 肾 2、阳经属腑 手三阳 手阳明 大肠 手少阳 三焦 手太阳 小肠 足三阳 足阳明 胃 足少阳 胆 足太阳 膀胱 1、阴经属脏 2021/3/27 * 经络穴位养生法 手厥阴心包经 天池、天泉 、曲泽 、郄门 、间使 、内关、大陵、劳宫、中冲,共9穴,左右合18穴。 2021/3/27 * 曲泽穴 ①心痛、心悸等心脏病症。 　　 ②胃痛、呕吐、泄泻等急性胃肠病。 　　 ③肘臂挛痛。 　　 ④热病 曲泽。曲,隐秘也。泽,沼泽也。该穴名意指心包经气血在此汇合。 2021/3/27 * 内关穴 主治: 孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、胸闷气急 2021/3/27 * 劳宫穴 主治 　　心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。 2021/3/27 * 劳宫穴 糖尿病自我按摩疗法 　　 按摩手法采用按压、点压等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2－3次,不受时间、地点限制。也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。 2021/3/27 * 心脏经络养生操 口诀心得 手握中指是劳宫 手腕三指内关亭 手臂一弯曲泽显 三穴常按心脏通 2021/3/27 * 心脑血管养生汁 芹菜250克 打成汁 早餐空腹喝 晚上睡觉前干桑叶25克 冲水喝 2021/3/27 * 坚持 2021/3/27 * 肺经 2021/3/27 * 天俯穴 【标准定位】在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处。 【功用】调理肺气,安神定志。 　　 【主治病症】 　　1.呼吸系统疾病:支气管炎,哮喘; 　　2.精神神经系统疾病:精神病,煤气中毒; 　　3.其它:鼻出血,吐血,肩臂部疼痛。 2021/3/27 * 尺泽* [定位]仰掌,微屈肘。在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。 [主治] （1）咳嗽,气喘,咯血,潮热,胸部胀满。 （2）咽喉肿痛。 （3）急性腹痛吐泻,小儿惊风。 （4）肘臂挛痛 2021/3/27 * 孔最* （LU6）郄穴 [定位]微屈肘,掌心相对;或伸前臂仰掌。在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。 [主治] （1）咳嗽,气喘,咽喉肿痛,咯血,鼻衄,热病无汗。 （2）痔血。 （3）肘臂挛痛。 2021/3/27 * 列缺、 * （LU7）络穴 八脉交会穴 通任脉 [定位]微屈肘,侧腕掌心相对。在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。简易取穴:两手虎口交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,食指尖端所压处是穴。 [主治] （1）咳嗽,气喘,咽喉痛。 （2）半身不遂,口眼喎斜,牙痛。 （3）外感头痛,项头痛