五年级综合素质练习教案.docx

《综合素质练习 》教案 单位： 任教班级：五（ 4）班 教师：周华阳 时间： 2016.3 教 1. 垫上练习（提高身体素质） 场 地 扩音器 1个 篮球场一块 学 2. 游戏（测反应） 器 材 胶带若干 体操垫 41 个 内 容 1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自 教 身不足，在练习时，加以注意改进。 学 2、技能目标：通过练习，更好的提高素质体能的练习。 目 3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高， 标 从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。 重 教学重点：认真听讲，技术动作的准确性。 难 点 教学难点：上下肢协调配合。 教 教学内容 教师活动 学生活动 组织与实施 强 时 学 度 间 过 程 一、课堂常规 1. 师生互相问好 2. 教师整队，安排 1 师生问好。 集合队形： 准 见习生 2. 认真听老师 XXXXXXXXXX 小 3. 提出本次课内容 讲及要求。 XXXXXXXXXX 备 4. 提出学习要求及 3. 检查服装， OOOOOOOOOO 是否见习 OOOOOOOOOO 15 安全注意事项。 分 部 △ 钟 二、准备活动 分 1、强调上课要 1、教师交代上课的 1、学生站成四 组织热身队形： 求” 常规及要求 个圈上学生认 2、围绕着圆圈 2、组织学生进行练 真听讲 一边练反应 习 2、学生精神饱 中 速度一边热 3、播放音乐带领学 满 身 生做热身操 3、认真跟随老 3、放音乐做热 4、讲解游戏规则 师一起热身 身 4、游戏：测反 应。 一、游戏（ 123 一、 123 谁最快 一、 练习队形： 谁最快） 1、慢慢引导学生反 1、认真听老师 方法：如图分 应能力 讲 四个圆圈，按着 2、使他们在游戏中 2．认真看老师 场中圆圈顺时 锻炼身体，开发思 示范 针开始慢跑，当 维垫上练习 3、认真练习 老师喊 1 的时 4、自我反思 基 候迅速由顺时 5、再次练习（跟 针跑变为逆时 随音乐） 强 针跑，喊 2 的时 本 候所有人原地 20 踏步，喊 3 的时 分 候学兔子跳顺 钟 部 时针跳跃垫上 练习 分 二、垫上练习 二、垫上练习 1、屈腿摸足 1、教师讲解要求 学生在游戏过 2、卷腹贴腿 2、讲解示范。 程中锻炼身体， 3、平板式支撑 3、学生练习 发展跳跃能力。 4、屈肘平板支 5、巡回纠错 身心得到和谐 撑（根据学生情 5、学生展示 发展。 况来看最后的 练习） 结 一、整理放松 一、领做放松操 一、随教师做放 束 小结 二、本课总结讲评 松 部 二、小结 1. 教师总结 二、 1，学生小 分 2. 收还器材 结自我反思 小 5 三、师生再见 分 三、师生再见 钟 练 35%左右 平均 120--130 次/ 分 习 心率 密 度 课 后 小 结