基础心理学6意识与注意解读.ppt

一、意识概述 ( 一 ) 什么是意识 ? 意识 是人类大脑所特有的反映功能， 是人的心理和动物心理的根本区别， 是物质发展最高阶段的产物，也是自 然进化的最高产物。 ? 意识 是在觉醒状态下的觉知，既包括 对外界事物的觉知，也包括对自身内 部状态的觉知；既涉及觉知时刻的各 种直接经验，也包括我们对这些内容 和自身行为的评价。 ( 自我意识 ) ? 意识 具有重要的心理机能，它对人的 身心系统起着统合、管理和调节的作 用。 （二）无意识 ? 无意识 是相对于意识而言的，它指的 是个体没有觉察到的心理活动和心理 过程。 ? 无意识行为：自动化行为、不受意识 控制 ? 对刺激的无意识：没有觉察到事件对 其行为产生影响。 ? 弗洛依德认为“无意识”包括大量的 观念、愿望、想法等，这些观念和愿 望因为和社会道德存在冲突而被压抑， 不能出现在意识中。 弗洛伊德人格冰山图 意识 前意识 潜意识 （无意识） （ 1/8 ） （ 7/8 ） （三）几种不同的意识状态 ? 特殊意识状态：睡眠、梦 ? 睡眠 ? 人的一生大约有 1/3 的时间是在 睡眠 中 度过的。 脑电波的变化规律 ? 清醒和警觉时，多是频率为 14 — 30 赫 兹、波幅较小 ? 波； ? 安静和休息时，是频率为 8 — 13 赫兹、 波幅较大的 ? 波； ? 在睡眠状态下，主要是频率更低、波 幅更高的△波。 ? 古代医学经典《难经》中说：“人之安睡， 神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏 肾，五脏各安其位而寝。” 睡眠的四个阶段 ? 第一阶段： 轻度睡眠，此时人失去意识， 进入睡眠，心率减慢，呼吸有些不规律， 躯体肌肉放松并可能引发全身反射肌收缩， 这种睡眠中急促抽搐是一种正常的现象。 频率和波幅都较低的脑电波。约 10 分钟， 容易惊醒； ? 第二阶段： 短暂爆发的，频率高、步幅大 的独特的脑电波 —— 纺锤波，是睡眠与觉 醒的真正分界，个体很难被叫醒。大约持 续 20 分钟。 ? 第三阶段： 新的脑电波出现，即△波， 其频率继续降低，波幅更大；大约持续 40 分钟； ? 第四阶段： 约１小时后，进入深度睡 眠，脑波几乎完全呈 △波，肌肉进一 步放松，身体各项功能指标变慢。 ? 这四个阶段大约要经过 90 分钟左右， 此后便进入 快速眼动睡眠阶段 （ REM ） 。脑电活动迅速改变， △ 波消失，高频率、低波幅的脑电波出 现，与个体在清醒状态时的脑活动很 相似。眼球开始快速左右上下移动， 通常伴随栩栩如生的梦境。此时醒来 会报告正在做梦。这一阶段大约持续 5- 10 分钟。 ? 以上四个阶段和快速眼动阶段不断循 环，直至醒来。 ? 随着黎明的到来，第四和第三阶段的 睡眠会逐渐消失。 2 、梦 ? 梦 发生在快速眼动睡眠阶段，可以用 眼动仪来监测人的睡眠，检测出人在 睡眠中是否正在做梦，并对梦进行研 究。 梦的特点 ? 不连续性 （人物、物体、行为和情景 突然发生改变，没有一定规律） ? 不协调性 （人物、物体等错误的搭配） ? 认知的不准确性 （认知模糊） 对梦的解释 1 、精神分析的观点： 梦 是潜意识过程的显现，是通向潜意 识的最可靠的途径。梦是被压抑到潜意识 里的冲动或愿望的反映。人的一些冲动或 愿望不符合社会的道德行为规范，不能得 到实现，被压抑到潜意识中。以改变的形 式出现在意识中，这些冲动和愿望主要是 人的性本能攻击本能的反映。 弗洛伊德把分析梦作为了解精神病的 原因治疗精神病的重要手段。 2 、生理学的观点 ? 梦的本质 是我们对脑的随机神经活动的主 观体验。一定数量的刺激对维持脑与神经 系统的正常功能是必要的。在睡眠时，由 于刺激减少，神经系统会产生一些随机活 动。 ? 梦是我们的认知系统试图对这些随机活动 进行解释并赋予一定意义。 3 、认知观点 ? 认为梦有担负着一定的认知功能。在 睡眠中，认知系统依然对存储的知识 进行检索、排序、整合、巩固等，这 些活动的一部分会进入意识，成为梦 境。 ? “夜晚帽” —— 传感换能器、微处理 器、记忆器。 二、