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本书内容包括:软梯训练的由来、灵敏素质与软梯训练的关系、软梯训练的作用、软梯训练方法等。
LadderTraining北京体育大学出版社现代体能训练软 梯 训 练 方 法孙文新 编著LadderTraining北京体育大学出版社现代体能训练软 梯 训 练 方 法孙文新 编著策划编辑:苏丽敏责任编辑:文冰成审稿编辑:鲁 牧责任校对:孟 青摄 影:张立君责任印制:陈 莎图书在版编目(CIP)数据现代体能训练——软梯训练方法 / 孙文新编著. --北京:北京体育大学出版社,2010.5ISBN 978-7-5644-0407-9I. ①现... II. ①孙... III. ①身体训练-方法IV. ①G808.14中国版本图书馆CIP数据核字(2010)第068202号出 版:
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