三、感慨—感动—感恩,情绪的能量升级.pdf-刘 蓝橙-人民邮电出版社

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180用写作赶走焦虑、拖延写作疗愈、坏情绪短几行字就可以概括。写下来以后,居然有一瞬间觉得这也并没有什么大不了的。她想应该对这些事情进行分析,难道真的是自己一个人单打独斗吗?真的没有人给予自己一丁点儿帮助吗?“老公虽然晚上睡得熟,很少帮我,

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