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每个人都有专属于自己的珍宝库——记忆。但随着互联网、智能手机等代替记忆的技术不断涌现,人们的短时记忆能力正在不断衰退并且变得不再重要。那么,怎样才能保持并提高日益重要的长时记忆呢?本书可以为大家提供一些帮助。《哈佛长时记忆法快速打造你的学习脑记忆脑考试脑》从大脑的构造等基本知识入手,详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等,并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。这些方法涉及运动、饮食、玩耍、恋爱、
ハ—バ—ド式 最高の記憶術哈佛长时记忆法:快速打造你的学习脑、记忆脑、考试脑[日]川崎康彦 著李凯园 译人民邮电出版社北京图书在版编目(CIP)数据哈佛长时记忆法:快速打造你的学习脑、记忆脑、考试脑/(日)川崎康彦著:李凯园译.一北京:人民邮电出版社,2021.2ISBN 978-7-115-55320-1Ⅰ.①哈…Ⅱ.①川…②李…Ⅲ.①记忆术Ⅳ.①B842.3中国版本图书馆CIP数据核字(2020)第225893号◆ 著 [日]川崎康彦译 李凯园责任编辑 谢明责任印制 杨林杰◆ 人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号邮编 100164 电子邮件 315@网址 ◆ 开本:880×
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