生命最初第281-1000天（产后）妈妈课堂.ppt

生命最初1000天 孕育宝宝健康未来;目录;生命最初的1000天 大脑发育十分迅速;生命最初的1000天 大脑发育十分迅速;生命最初的1000天 身高增长十分迅速;生命最初的1000天 是抵抗力发育的关键期;生命最初1000天 影响胚胎至婴幼儿期的生长发育;生命最初的1000天关系宝宝的一生健康和幸福;生命最初1000天 早期干预至关重要;生命早期1000天之第281-1000天（宝宝0-2岁） 营养干预刻不容缓;把握生命最初的1000天早期营养干预，改善近远期健康;把握生命最初的1000天早期营养干预，改善近远期健康;把握生命最初的1000天早期营养干预，改善近远期健康;把握生命最初的1000天早期营养干预，改善近远期健康;1000天之第281-1000天：合理膳食帮助宝宝体格、大脑、抵抗力全面发育;生命最初1000天之第281-460天（宝宝0-6个月）的合理膳食;母乳含0-6月龄婴儿所需要的所有营养成分，如： 蛋白质：乳清蛋白为主，凝块小，易于消化吸收；氨基酸构成比牛乳更适合婴儿需要 脂肪：含多不饱和脂肪酸丰富，对婴儿脑发育十分重要； 乳糖：含量比牛奶多，易于吸收，且以α型乳糖为主，可促进肠道内乳酸杆菌生长 钙磷比例（2:1）适宜，钙吸收率高于牛乳，较少发生低血钙 含微量元素锌，铜、碘较多，尤以初乳含量高，有利于生长发育。铁吸收率高于牛乳5倍，故不易发生贫血 维生素：母乳维生素A、C、E含量高于牛乳，维生素D一般含量较少，故出生后2-3周新生儿就应添加维生素D制剂；母乳维生素K 不足，新生儿应肌注维生素K以防新生儿出血症 母乳缓冲力小，对胃酸中和作用小，有助消化吸收 母乳增强婴儿抗病能力，含大量含有活性免疫因子 免疫球蛋白、免疫细胞、乳铁蛋白、α乳糖、低聚糖等 ; 母乳是宝宝最好的食物，它含有宝宝所需要的所有营养成分，比例合适，温度适宜 容易消化和有效吸收，母乳喂养宝宝很少发生胃肠道不适现象，由于含有丰富的低聚糖，大便性质稀软，便次较多，排便通畅 母乳中含有抗体，可以保护宝宝减少感染。喂母乳的婴儿较少患有湿疹、感染等疾病;母乳喂养对妈妈的好处;促进母乳喂养的7方法;母乳喂养的步骤;喂奶姿势有技巧;宝宝喝饱之后;按需哺乳;宝宝吃得够不够？;保存母乳的注意事项;怎样使母乳充足;生命最初1000天之第461-1000天（宝宝6-24月龄）的合理膳食;促进免疫系统发育： 辅食所带来的均衡营养能滋补免疫细胞，防御疾病，提高抵抗力 为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，锻炼咀嚼能力 促进神经系统发育，刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉 为逐渐适应普通的混合食物做准备;辅食添加原则;辅食添加顺序;;;益生元是什么？ 是不被消化的碳水化合物，是肠道中有益菌的食物 益生元的作用： 增加有益菌的增长，减少有害菌繁殖，增强肠道健康 减少感染或过敏反应，增强免疫力 富含益生元的食物： 母乳 含有益生元的婴儿配方奶粉;生命最初第646-1000天（宝宝1-2岁）如何合理膳食帮助体格、大脑、抵抗力全面发育;有害细菌;宝宝出生后，易发生食物过敏 约6%的婴儿在出生后的第一年发生食物过敏1 食物过敏可能引发其他过敏症 可见，在生命最初的1000天之第281-1000天，对宝宝进行营养干预，可以帮助宝宝远离食物过敏的困扰，减少其它过敏症发生的几率;婴幼儿过敏呈上升趋势;过敏：免疫异常的一种表现;;近期影响：体格生长;0 ? 1 3 7 15;母亲过敏史是宝宝食物过敏的早期危险因素;;牛奶蛋白过敏婴儿食物过敏最常见的原因;宝宝过敏的危险因素－环境因素 ;防治过敏、增强抵抗力;纯母乳喂养6个月或更长 哺乳的母亲从饮食中排除其家族中已证实为过敏原的食品（如乳类及其制品、蛋、鱼等） 延迟添加辅食的时间，6个月后添加辅食，对易引起过敏的食物(如小麦、蛋、鱼虾类、黄豆及核果类)，建议1岁之后再吃。 不能纯母乳喂养时： 在医生指导下添加部分水解蛋白配方奶粉，可预防过敏;生命早期1000日，饮食治疗过敏;生命早期1000天，防治过敏的根本解决之道：增强宝宝抵抗力;适量运动，提高抵抗力的催化剂;优质睡眠，有助于增强抵抗力;良好情绪：使免疫系统发挥最大效应;安全环境：影响抵抗力水平的关键因素;预防接种：人工获得抵抗力的有效方式;生命早期1000天之第281-1000天（宝宝0-2岁） 除营养外的其它环境干预必不可少;把握生命最初的1000天早期环境干预，改善近远期健康;第281-1000天之环境干预方法一：日常护理，帮助宝宝远离免疫系统疾病;感冒护理小贴士;咳嗽的家庭护理;咳嗽：是否去医院;宝宝发烧怎么办;宝宝测体温;如何给宝宝测肛温;;;便秘的家庭护理;腹泻的家庭护理;腹泻的家庭护理;腹泻：是否去医院;常见皮疹的家庭