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我真的很不错 [设计意图] 自信心是人成长过程中不可缺少的一种心理品质，它对人的一生发展具有重要作用。自信是成功的前提，而成功又是建立自信的基础。现在的孩子真正自信的不多，大多数学生胆怯、自卑，从不相信自己的能力，遇事退缩或回避。因此，在小学中年级培养学生的自信心具有重要的意义。 [班情分析] 四年级的学生，是建立自信心的一个重要时期。我班的同学大多数很胆小，上课不举手发言，回答问题声音很小，做事情瞻前顾后，不够果断，胆怯，面对挫折伤心落泪，对自己信心不足，这种心态，从不相信自己的能力，遇事退缩或回避，上课回答问题不敢举手，声音很小。因此，在我班开展本节心理健康课，有针对性的教育孩子，让他们认识自己的优点和长处，懂得用优点建立自信，对他们的健康成长有举足重轻的作用。 [活动目的] 认知目标： 1、学会发现自己的优点、发现同学的优点，欣赏同伴。 2、知道建立自信的方法。 能力目标： 1、通过进一步了解自己优点，建立自信。 2、掌握建立自信心的方法。 情感目标： 学会欣赏自己，欣赏同学，通过互说优点，增进同学之间的友情。 【活动重难点】 帮助学生正确地评价自己，树立起自信心。 【活动形式】 看动画片、讨论自信 、活动“找优点”、传递快乐、做手语 【活动对象】 小学中段（四年级） 【活动准备】 课件，测试卷、优点卡。 【活动过程】 一、热身活动 1、课堂约定：师：我们的约定：生：静悄悄（停止说话并坐好）（课件1） 2、做游戏：大风吹（课件2出示游戏规则） 二、揭示课题 1、其实大家的字写的都很不错，学习成绩也很好的。还记得吗？在上次的全校作业评比中，我们班的作业是四年级组第一名，上次的月考，咱班数学平均分是92.4，超出整个年级组平均分2分多。最低分是76，比中期的最低分64提高了整整12分呢？为什么当我说到吹起字写的好的同学和吹起学习好的同学时，只有这么少的人站了起来呢？今天 ，我要给大家上一节心理健康课，课题是我真的很不错！ 和大家一起学习找自信，找优点！能大声的对自己说：我真的很不错（板书课题）齐读课题。（课件3） 三、悟自信 找自信 树自信 1、看动画片，感悟自信的重要性。（动画片《想飞的小象》） 有一个孩子，它生活的一点也不快乐？想知道它是谁吗？请看动画片《想飞的小象》。动画片中的小象快乐吗？为什么？（它想学飞，想学……他觉得它很笨，什么都不行！）小象有什么？你认为它能做什么？它怎样才能快乐？ 是啊！虽然小象不能象鸟一样飞翔，不能像鱼儿一样游泳，但它能用自己长长的鼻子帮人们扛木材，运送东西，所以，只要它认识到自己的长处，建立自信，它就能获得快乐！ 2、自信测试 1）做测试题（课件4） 同学们，你们快乐吗？有没有自信呢？下面我们进行自信测试：请拿出测试题：根据自己的实际情况认为是的在题后的括号里画★，不是的画▲，完成测试题。 1、我觉得自己很讨人喜欢。 （ ） 2、尽管我也有一些缺点，但我肯定能改掉。 （ ） 3、考试时，我一般都信心十足。 （ ） 4、我和同学、亲人相处得很好。 （ ） 5、我觉得自己的优点很多。 （ ） 6、遇到困难时，我一点都不害怕（ ） 7、很多时候，我对自己的表现非常满意。 （ ） 8、虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。 （ ） 2）交流测试结果。（课件5） 请大家数数自己得的★，得了6---8个★的：恭喜你，你的自信心会使你健康成长。得了3---5个★的：要再多一些自信，相信自己。得了0---2个★的：说明你不自信，需要振作起来，找回自信。 3、找自信（课件6） 怎样才能找到是自信呢？请组内相互议一议，然后汇报。（师引导总结）第一面对困难不退缩；第二相信自己，对自己充满信心。第三发挥自己的优点。只要我们能正确面对自己，发挥自己的优点，一定会充满自信！ 1）、我为自己找优点（ 班级“六一”节目视频） 下面请大家看这个视频。这个视频是什么？（咱班六一儿童节的节目）告诉大家一个好消息，大家要上电视了，我们的节目将要在宁夏少儿频道上演了。大家高兴吗？在视频中，你看到自己了吗？你觉得你怎样？ 每个人都有优点，大家除了节目演的好，字写的好，学习成绩不错外，一定还有很多的优点，请为自己找一找。我们以组为单位，从第一个人开始，站起来，依次往下，大声地向组员说出自己的优点。 2）、组员为自己找优点 古人说；以镜可以正衣冠，以人可以正自己，在别人眼中你有什么优点呢？下面就让组员为自己找优点。每组第一个人站起来，组员每人为他找一个优点。依次往下。 3）、传递快乐 ，树立自信 我们生活在四（3）班这个大集体中，每个人都有自己的好伙伴，你能为他找优点吗？下面请大